3个月不会抬头？4个月还不会翻身？多是家长忽略了这些引导方法 _母婴亲子

大运动是爸爸妈妈们最容易观察到的宝宝的一种能力。经常会有宝妈留言问到：为什么别人的孩子2个月后就能抬头， 4个月就能翻身，而我家孩子却迟迟没有这项能力的！
很多时候，家长认为孩子的大运动发育，比如抬头和翻身、坐立、爬行等，是随着孩子长大水到渠成的一件事情，却殊不知很多家长其实在默默地给孩子进行训练，为孩子能力发展做铺垫！

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宝宝大运动发育能力的时间，真的很重要吗？
俗话说二抬、四翻、六坐、八爬、十站、周走，可是有的宝宝偏偏不在这规定的时间获取本领，所以也会导致很多妈妈们非常的焦虑，经常会问我们我家的宝宝是不是发育迟缓，我家的宝宝会不会有什么疾病？
也有的妈妈恰恰相反，认为不重要，关键还是要给宝宝进行智力的开发，要让宝宝多背古诗，会算术，觉得运动早晚总是能跟得上的，早点晚点没关系。

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婴幼儿的运动发展是认知能力的发展基础，过于焦虑或忽视都是不可取的！宝宝先天的基因的不同，加之生长环境的差异，带养方式的不同，导致宝宝的大脑运动发育水平不一致。宝宝大脑运动发育允许存在一些个体的差异，但是切不可盲目等待，家长需要付诸行动！
俯卧抬头：2个月时能抬头很稳。
1、宝宝抬头能力是如何发育的？
在新生儿期的时候，我们只能看到宝宝的头有点上翘，小宝宝使劲想把头给拱起来，有一瞬间他的小下巴是会离开床面的。宝宝月龄的增加到2个月的时候，他不仅下巴磕抬离床面，而且短暂的持续两秒。

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到3-4个月的时候，宝宝的能力越来越强，头也逐渐抬高，这时候我们观察到宝宝的面部和床面的夹角呈45度，持续的时间也会变长，持续5秒以上。我们还可以观察到它不仅能够把头抬起来，而且还能左右地来回看，宝宝控制头部、颈部的力量是增强了。
到了5-6个月的时候，宝宝的脸抬得更高了，我们站在他的对面，可以看到他抬起头正面看我们，这时候面部与床的夹角大概成90度了，这时候宝宝大部分抬头的动作发育完成了。

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锻炼宝宝趴着抬头是宝宝大脑运动发育的第一步，很多妈妈是过于着急的，如果让一个三四个月的小宝宝自己趴个几分钟，其实大部分都是不能实现的，我们会发现宝宝其实趴着趴着就哭了，所以一定要循序渐进。
2、如何训练宝宝抬头呢？
宝宝跟我们大人是一样的，都喜欢躺着，喜欢安逸的状态，所以我们不能强迫宝宝在那趴着，要给他创造一个有趣的环境，要让他多趴一会儿。
1）多利用有趣的物品
家长要多利用一些好听的、好玩的、好看的东西，得让他感觉到趴着比躺着更好玩，这样他才会配合你去锻炼。比如妈妈在他面前摇铃铛，然后逗逗他，或者我们把宝宝面冲着窗外的风景，这能够吸引他注意力，宝宝也有可能看一会这边的风景看腻了，我们要帮助宝宝换个角度再看看那边的风景。

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总之我们想尽各种办法让宝宝多趴一会儿，这样不仅能耐锻炼他的颈部的肌肉力量，而且还能帮助大脑建立对对肌肉的控制。
2）多创造有趣的环境
有时我们会发现宝宝不喜欢趴着，我们前面提到过宝宝一趴就哭，其实可以尝试给宝宝多创造不同的环境，比如说我们练习趴的地方别局限于床上，可以让宝宝趴在你的肚子上试一试。
这时候他抬起头一下子看见妈妈或者家人一张微笑的脸庞，这时候可以增加了宝宝的安全感，同时也促进了亲子的感情，他的练习也在交互当中完成了，总之不管有没有机会，我们都要创造机会让宝宝去练习趴卧抬头动作。

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3）训练场地要适宜
训练宝宝抬头的时候，我们可以将宝宝放在一个略微偏硬的垫子上或者床上，这样更容易支撑，把他的两个手相对或者上下交叠放在胸前，把姿势帮他摆好，一般满月可以开始了训练了
有的家长会担心说会不会对宝宝肺发育不好，腹部发育不好，不用担心满月可以开始。每次趴卧的时间不用太长，一般来说具体的时间没有什么太太多的严格的要求，可以根据宝宝自身的能力来增减，可以从1-2分钟开始，每天3~5次逐渐增加。