男性养生茶配方大全

针对男士而言 , 爱喝茶的盆友有很多 。可是不清楚大伙儿在饮茶的情况下 , 是如何选择荼叶的呢?实际上不一样的荼叶健康养生的作用也是不一样的 。针对男性朋友而言 , 一些荼叶能够具有补肾壮阳的作用哦 。假如大伙儿如今仍在盲目跟风的挑选荼叶 , 那麼下边这篇《男性养生茶配方大全》的文章内容可就不可以错过 。
补肾茶配方
1、制首乌生地茶
作法:首乌10克、生地7克 。将首乌和生地放进杯里 , 添加500c.c.的开水冲调 , 待温凉就可以喝 。
作用:首乌味苦甘涩 , 性微温 , 归肝、肾、心、肺经 , 能益气养血、补虚;生地性凉味甘 , 深入人心、肝、脾经 , 助清脑护肾 。将首乌和生地冲调成茶食用 , 有利于补充人体不够的肾精 , 使血气循环系统佳 。
2、枸杞茯苓茶
作法:枸杞、薏苡仁各5~10克 , 绿茶6克 。将枸杞与薏苡仁共研为粉末 , 每一次取5~10克 , 加绿茶6克 , 用沸水冲调10分钟就可以 , 每天2次 , 代茶饮用 。
作用:枸杞甘平能补肾益精 , 薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿 , 绿茶能有利排尿醒神 , 是医治小便不畅的理想化饮品 。
3、益智仁茶
作法:益智仁15g , 绿茶叶3g 。先将益智仁粉碎与绿茶叶一同放进杯子内 , 开水冲调服食 。
作用:此方有温肾止遗之作用 , 用以下焦肾元不够引发遗精早泄 , 阳痿不举 , 性欲减退 , 心悸失眠等症 。
4、桂圆红枣茶
作法:干桂圆12克、大枣15克 。将干桂圆和大枣一起放进杯里 , 添加500c.c.的开水冲调 , 晾凉后就可以食用 。
作用:干桂圆有补肺胃、养血血的功效 , 大枣可宁心安神 。将干桂圆和大枣泡成茶食用 , 可滋补养生血气 , 当血气充盛时 , 发量多少便会较多 , 头发颜色也会较黑且有光泽度 。
5、合欢茶
作法:山参3克 , 牛膝2克 , 巴戟2克 , 杜仲2克 , 枸杞子2克 , 绿茶5克 。用500ml水煎制涂药至水滚沸后10~15分鐘 , 就可以冲调绿茶食用 。可加纯蜂蜜 。冲饮至味淡 。
作用:滋补养生血气、健肾养精 。
6、虾米音乐茶
作法:虾米音乐10克 , 绿茶叶3克 。共放进杯子中 , 用沸水冲调 , 盖上焖15分鐘 , 泡荼频饮 。
作用:多吃龙虾具备补肾壮阳、身体排毒的作用 。虾米音乐茶具备温肾补肾壮阳的作用 。常见于治阳痿遗精、肾虚腰痛等症 。
7、枸杞红枣茶
作法:枸杞子一小把(约20~30粒)、大枣3-4粒 。立即将枸杞子和大枣放进玻璃茶杯中 , 以沸水冲调服食 , 或是自来水烧开后服食 。
作用:枸杞子茯苓功效甘平 , 具备滋补养生肾脏 , 益聪明目地功效 。大枣温性、味甘 , 具备健脾养血、宁心安神、生体液、解毒药毒、推动胃肠作用 。
8、菟丝子茶
作法:菟丝子10克 。清洗后捣烂 , 加老红糖适当 , 开水冲调代茶饮用 。
作用:具备补肾益精、养肝明目等作用 。长期服用能清目、益身、延年益寿 , 且可医治男人女人肾虚不孕不育症 。
【男性养生茶配方大全】 9、黑豆茶
作法:将黑豆400克略微清洗一下 , 用火灾炒5分鐘后 , 转文火 , 炒至黑豆表面裂开外露乳白色的米心才行 。最好是现炒现用 。若平常沒有充裕的時间 , 还可以一次多炮制一些 , 并将炒好的黑豆装进盒中密封性储存 , 且最好是在一个月内用完 。每一次取炒过的黑豆10克 , 依本人口感能够加3克老红糖或绿茶 , 用200ml开水冲调 , 焖上10分钟后就可以食用 。
作用:黑豆有补气补血、健脾胃暖肝、清目活血化瘀的作用 。常饮黑豆茶 , 也是可以抵御致癌物的造成 , 推动血液循环系统 , 改进基础代谢 。
10、女贞黄耆茶
作法:女贞子及其黄耆各5克 。中药材加500c.c水 , 以火灾烧开后歇火食用 , 每日1杯 , 可每天喝 。
作用:女贞子养阴益肾、补气血通脉 , 黄耆补气血生阳、增免疫能力 。