鸡胗大家都是有吃过的 , 鸡胗的营养价值非常的高 , 能够对身体的调节 , 肝脏的修复有帮助 , 还能够缓解肠胃方面的疾病 。一般鸡胗除了可以炖煮煲汤以外 , 平时的时候还可以用来炸鸡胗 , 需要准备一些淀粉类的原材料 , 可以和鸡肝搭配在一起 , 这样上锅油炸味道会更好 。
炸鸡胗原料:鸡胗250克 , 鸡肝100克 , 酱;由lo克 , 味精1克 , 椒盐10克水淀粉10克 , 清油500克(约耗50克) 。
炸鸡胗的做法: (1)将鸡胗洗净 , 一切两半 , 取出鸡内金;将鸡肝摘除血管 , 大块改一刀 。
(2)坐开水勺 , 将鸡肝用开水焯一下控出;然后将肝放在碗内 , 加适量酱油、水淀粉抓匀;将鸡胗用酱油浸渍一下 , 备用 。
(3)旺火热勺 , 放油烧至五六成热 , 先下鸡胗;油温升至七成热时下入鸡肝;待油温升至八成热时 , 将鸡胗和鸡肝一起捞出 , 放入平盘内 , 胗、肝分码即成 。
(4)将味精和椒盐放一起调匀 , 装小碟 , 与炸胗、肝一起上桌佐食用 。
【炸鸡胗的做法是什么??】 炸鸡胗特点:鸡肝滑嫩 , 鸡胗鲜香 , 酒菜 。
炸鸡胗食材搭配小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物 , 若三者搭配食用 , 能为人体提供比较丰富的营养成分 , 对产后体虚乏力的有一定的疗效 。
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