怀孕6个月120斤胖吗,怀孕六个月需要注重的事项 _生活百科

怀孕6个月120斤得看你之前是多少斤，其实正常情况下，120斤并不胖，但是假如你之前才八九十斤，长了三十斤就有点可怕了，需要控制住饮食。那么，怀孕期间体重有多大的变化才算是正常的呢？让我们一起来看看吧！
怀孕6个月120斤胖吗这要看孕前体重哦，整个孕期体重不要超过30斤为最佳，孕期注重合理饮食，均衡营养，适量运动，凡是入口的食物不要过量才好，根据医生的指导，假如不需要某方面的忌口，各种食物都是可以吃一些的。。。鼓励孕妈顺产，身体各方面恢复快，对宝宝身体也好，为了能够顺利生产，一定要加强运动哦！
孕期增重多少最合理知道了怀孕前的基础体重后，孕期体重增加多少最理想呢？目前美国医学研究所(IOM)针对单胎女性的推荐意见是：
【怀孕6个月120斤胖吗,怀孕六个月需要注重的事项】* BMI<18.5 (体重低下)者，建议整个孕期体重增加12.5-18.0kg 。其中，孕14周前增长0.5-2kg，之后每周约增长0.5kg；
* BMI为18.5-24.9 (正常)者，建议整个孕期体重增加11.5-16.0kg 。其中，孕14周前增长0.5-2kg，之后每周约增长0.5kg；
* BMI为25.0-29.9 (超重)者，建议整个孕期体重增加7.0-11.5kg 。其中，孕14周前增长0.5-2kg，之后每周约增长0.25kg；
* BMI≥30.0(肥胖)者，建议整个孕期体重增加5-9.0kg 。其中，孕14周前增长0.5-2kg，之后每周约增长0.25kg 。
怀孕六个月需要注重的事项1、孕妇水肿：这个阶段，你的手脚、腿等都会出现水肿，这是因为你的子宫增大，压迫到静脉回流。你应该注重水的摄入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，这样有助于消肿。假如水肿情况严峻，就要及时到医院看医生。
2、防备早产：你要注重，这时的你随时有可能早产，入院待产包应放在显眼的位置，随时可以带走。另外，你应尽量避免单独外出，更不要外出太久，最好有准爸爸陪伴在身边。
3、保证睡眠：这时候的你，机体损耗极大，轻易疲惫，就更需要保证充分的睡眠。睡眠不好会使你心情烦躁、精力不集中，甚至影响胎儿的身心健康。因此你应尽量保证天天8个小时的睡眠时间。
4、产前焦急：现在的你，可能会想象着生产时的各种状况，但是当越想就会越害怕，轻易产生过度焦急。你不妨多向过来人取经，家里的长辈们都会很乐意分享她们的生产经验。别害怕，大部分女性都是这么过来的。
5、孕期便秘：孕9月，由于行动不方便，你可能会减少活动，因而胃肠的蠕动也相对减少，便秘就轻易找上你了，甚至还会长痔疮。你应该天天摄取足够量的膳食纤维，全麦面包、芹菜、胡萝卜、土豆、菜花等就是不错的选择。当然，适当的户外运动，也是减轻巧秘和痔疮的必胜法宝。
怀孕六个月肚子有多大孕妇怀孕六个月时孕期已经过去一大半了，这个时期胎儿已经基本发育完全了，怀孕6个月时，孕妇的肚子标准宫高为17-24.5cm，腹围在80-91cm之间，这个时期孕妇肚子更为突出了，腰部增粗也开始明显，由于子宫的增大和加重，孕妇就会比之前轻易感到疲惫，所以孕妇要多注重休息，不要长时间站立和走动，以免过度劳累影响到肚子里的胎儿。