肾气不足的症状表现肾气不足身体会怎么样 _身体

肾气不足的症状表现
大家听到说元气、肾精，就觉得很遥远、很虚幻，好像和自己没什么关系。其实，生活中很多细微的表现，都是身体在“控诉” ，肾气已经不足，需要好好补养了。那么如何来判断自己肾气足不足呢？
1
头发稀疏、焦黄、提前变白
表明肾气亏虚，中医认为“肾之华在发” ，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。我们看到佛的四十八相里面就有一相是顶肉髻相，这其实代表的是阳气充足，肾精充足的人，头顶总是往外突出，所以我们看到得道高僧的画像，有很多是头顶鼓起很高，这代表着智慧。
所以，一个真正心地清净的人，他的磁场好，在他的身边你会感到阳气充沛，非常舒服。
2
口臭，牙齿松动、稀疏暗黄，齿龈渗血：
“肾主骨，齿为骨之余” ，肾的精华不仅体现在头发上，还体现在牙齿上，肾气足的人牙齿坚硬晶莹而密实，肾气虚的人牙齿容易松动。中医有一种非常好的保健方法，固肾补精的效果非常好，简单来说就是叩齿的方法，牙齿与肾相通，通过外在的叩齿可以达到内在补充肾精的效果。
肾水不足，火气就大，热迫血妄行，齿龈就容易出血，肾虚的人往往会在房事后第二天刷牙出血，此外，胃火上犯就会口臭。
3
两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑
中医认为：“肝开窍于目” ，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。
肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人，眼睛往往很浑浊，两只眼睛像喝醉酒一样游离而没有定力，这在相书上称为“桃花眼” ，代表好色，一辈子下贱，命不好。

4
头晕、记忆力、运算能力、理解能力下降
【肾气不足的症状表现肾气不足身体会怎么样】“肾主骨生髓，脑为髓之海” ，肾精常泄的人脑力一般不足，比较迟钝甚至健忘，相反，肾气充足，记忆力、思维能力就好，学习工作效率就会高。

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