1.选择新鲜猪肉或冷冻猪肉 , 脂肪含量约20-30% , 将原料肉绞碎(绞肉机孔板直径4mm)、备用 。
2.腌制:每100g原料肉中加入6g台式香肠配料及36g 冰水 。先将配料与冰水混匀溶解后再与原料肉混合均匀 。
3.灌制时 , 灌制的肠衣口端打结 , 要紧松适度 , 用细绳子结扎 , 灌好的肠体 , 用小针扎若干个小孔 , 便于烘肠时水分和空气的排除 。
4.灌制好的香肠可放入冰箱冷冻保存 , 随吃随取 , 也可直接蒸煮、煎制后食用 。
/ 6.香肠蒸蛋 /
食材: 香肠1根、鸡蛋1只、食盐适量、料酒适量 。
做法:
1.将香肠切片 , 摆在盘子里 , 摆两层 。
2.中间打上一只鸡蛋 。
3.在鸡蛋周围淋一些料酒 , 在蛋黄上撒一小撮盐 。
4.上锅蒸至香肠流油即可 。
/ 7.香肠饭 /
食材: 大米一碗 , 香肠一根切片 , 杂蔬菜一碗(豌豆、胡萝卜丁、玉米粒) , 葱、姜末 , 盐 , 生抽各适量 。
做法:
1.锅中倒入少许油 , 热后葱、姜炝锅 , 加入香肠片煸炒至出油 。
2.放入杂蔬菜略炒后盛出待用 。
3.大米洗净与清水一起放入电饭煲 , 水的量高出大米一指即可 。
4.倒入炒好的香肠、杂蔬菜 , 再加入适量的盐、生抽 , 然后盖上盖子按下煮饭键 。
5.煮至电饭煲四周有热气冒出时 , 打开盖子撇除最上面的一层浮油 , 然后再加盖煮至跳保温键即可 。跳键后最好能焖10分钟再盛出食用 。
/ 8.西兰花炒香肠 /食材: 香肠1根、西兰花1棵、色拉油、食盐适量、香油少许、淀粉适量 。
做法:
1.西兰花掰开后在水里冲洗干净 。
2.锅里放水 , 水开后放入花椰菜焯水一分钟左右 。
3.香肠切片备用 。
4.热锅冷油加入香肠 , 炒出香味 。
5.加入花椰菜 , 翻炒 。
6.加盐调味 , 勾薄芡 。
7.淋上香油就可以出锅了 。
/ 9.香菇腊肠焖饭 /
食材: 大米适量、腊肠2根、干香菇4朵、胡萝卜1根、色拉油、食盐少许、姜适量、料酒、老抽、香油少许、小葱5克、白糖2克 。
做法:
1.腊肠放锅里蒸一下 , 拿出来切片或者切块都可以 。
2.香菇洗净 , 摘去根蒂备用 , 胡萝卜去皮 , 切小块 , 姜切丝 。
3.锅里放一点点油 , 不需要太多 , 润下锅就可以 , 姜丝下锅爆香 。
4.下腊肠翻炒几下 。
5.下入香菇和胡萝卜翻炒 , 加入适量老抽调色 , 加入少许料酒、一点糖、一点盐和鸡粉调味 。将事先浸泡半小时的大米 , 放进电饭煲里煮饭 , 在水里滴几滴香油 , 做出的饭特别香 。
6.等到电饭煲里的水煮到看不见的时候 , 把炒好的料倒进去 , 盖上盖子继续煮 , 直到煮饭键弹起后 , 继续保温15分钟 , 用铲子将菜饭搅拌均匀即可 。
/ 10.腊肠煲仔饭 /
食材: 大米、腊肠1根、鸡蛋1个、西兰花半个、色拉油、食盐少许、酱油3勺、姜2片、鸡汁1勺、芝麻油1勺、白糖1小勺 。
做法:
1.大米洗净提前用水浸泡一个小时 。
2.砂锅的底部及锅边抹薄薄的一层油 。
3.将洗净的米放入锅中加入量约为1:1.5的水 。
4.砂锅置火上 , 用大火烧开后转成最小的火焖 。
5.趁煮饭的时间 , 将腊肠切成厚度均匀的薄片 。
6.准备好其他配料:姜切丝 , 西兰花洗净切小朵 。
7.在小碗中加入海鲜酱油三勺 , 浓缩鸡汁一勺 , 芝麻油一勺 , 糖一小勺调成料汁 。
8.大约十分钟左右的时间 , 米饭中的水快收完了 , 此时加少许色拉油到米饭中拌匀 。
9.将姜丝摆好 , 腊肠放在姜丝的上面 , 中间打入一个鸡蛋 。
10.用勺子浇少许料汁在腊肠上 , 让其慢慢渗透到米饭中 , 再沿锅边淋少许色拉油盖上锅盖继续焖 , 大约再焖五到十分钟左右(尝一下米熟了就好)关火 , 关火后不要急着打开锅盖让香味在锅里多焖一会儿 。
11.此时煮一锅开水 , 加少许色拉油及盐 , 将西兰花烫熟 。
- 什么样的土豆不能吃 切要拒绝食用6类土豆
- 拒绝新型地沟油 看橄榄油的作用与功效
- 常喝咖啡的六个好处 每天一杯有益身心
- 蚊子对人类的危害 要给它们动点真格了
- 孩子快速早餐的做法大全 5分钟就做好的营养早餐
- 荷包蛋的家常做法 这样煎的荷包蛋好吃又好看
- 牙结石怎么去除 去除牙结石的小方法
- 儿童肥胖的原因和危害
- 牙龈萎缩怎么办 推荐改善牙龈萎缩的方法
- 家常煎饼的做法大全 再也不用上街排队了