建安七年(202年) , 呼厨泉背叛曹操 , 袁尚派郭援、高干 , 联合呼厨泉 , 进攻河东郡 。 曹操则派司隶校尉钟繇在平阳包围南匈奴军 , 南呼厨泉最终战败 , 再次向曹操投降 。 建安十一年(206年) , 曹操讨伐袁氏集团的并州刺史高干 , 向呼厨泉求援 , 遭到拒绝 , 最后高干战败被杀 , 并州也被并入曹操的势力范围 。
於扶罗与呼厨泉兄弟两人 , 趁着中原汉地战乱 , 多次参与混战 , 已然把自己当作了汉地诸侯 。 由于中原内战 , 许多百姓纷纷逃到匈奴部落以避难 , 导致匈奴的势力膨胀 。 这引起曹操的高度警觉 , 他便派梁习出任并州刺史镇守并州 。 后来又看到匈奴人反复无常 , 曹操担心百年之后匈奴势大难制 , 在做了魏王后 , 就开始着意削弱匈奴的势力 。 他借着呼厨泉朝见的机会 , 将其留在了邺城 , 用上宾之礼对待他 。 让他的右贤王去卑回去帮他管理南匈奴各部 。
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曹操
曹操同时将南匈奴分为5部 , 每部选尊贵者为帅 , 令汉人为司马 , 以监督之 。 令左部居太原故兹氏县(今山西省汾阳东南)、右部居祁县(今山西省祁县东南)、南部居蒲子县(今山西省隰县)、北部居新兴县(今山西省忻县)、中部居大陵县(今山西省文水县东北) 。 匈奴部落组织虽然名义上虽还被继续保存着 , 但权力却已全部落入曹魏政权的手中 , 单于只是徒有虚名的称号 , 南匈奴国家政权到此完结 。
匈奴人改变了游牧的生活习性 , 开始了农耕生活 。 不过他们的酋帅依然是单于一脉 , 在匈奴人中有着强大的号召力 。 他们慢慢地也开始汉化了 , 取了汉人的名字 , 由于他们认为自己是汉朝皇帝的外甥 , 就让自己姓刘 。 其中 , 呼厨泉的一个孙子名叫刘渊的 , 他建立了灭亡西晋王朝的汉赵政权 , 这算是匈奴数百多年来参与汉地群雄混战的一个阶段性总结吧 。
汉赵政权有效控制面积不大 , 因为他只是作为中原各种武装势力的盟主存在而已 。 仅仅18年后 , 汉赵政权就在羯人建立的后赵政权的攻击下覆灭了 。 此后 , 单于一脉的匈奴贵族阶层渐渐无闻 , 消失在民族融合的大趋势里 。
在河套一带 , 还有匈奴别部的铁弗部落 , 他们自称继承了匈奴单于的法统 , 建立起胡夏国家 。 这个国家的统治者叫做赫连勃勃 , 他攻占了关中一带 , 一度势力颇为强大 。 可是他的儿子们却争权夺利 , 很快就被北魏道武帝拓跋珪各个击破 。 赫连昌、赫连定分别在战场上被杀 , 匈奴人建立的最后的国家灭亡 。
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