阴虚内热的表现冬天为何容易阴虚内热 _冬天

阴虚内热的表现
1、身体发热
阴虚内热患者体内的阴液亏损，水不能制火，容易导致火气较大，从而体内温度升高，出现高热、低热等现象。
2、手足心发热
阴虚内热者肝肾虚热，会导致出现手足心发热的现象。
3、口干咽干
热盛津伤、煎灼津液、津不上承，从而导致阴虚内热者出现口干，咽干的现象。
4、盗汗躁汗
汗液是通过阳气蒸化达于体表的，而阴虚内热使虚热加重，蒸化汗液，迫使津液外泄，所以容易出现盗汗燥汗的现象。
5、出血
阴虚致使肺、胃、肝火热偏盛，迫使血液乱行，以致血溢清道，还可能出现出血的症状。
6、舌苔黄腻
阴虚内热导致邪热与痰涎湿浊交结。苔黄为热，苔腻为湿，出现舌苔黄腻的症状。
7、大便干燥
阴虚内热者胃肠积热，津液耗伤，导致肠道干涩、燥结，形成热秘，导致大便干燥的症状。
8、小便发黄
阴虚内热导致火气旺盛，水分丢失过多，易出现小便黄的症状。
9、头晕乏力
阴虚内热导致肝阳上亢，肾阴素亏，肝失所养，痰火上逆，阴虚内热者容易出现头晕，浑身无力的症状。
10、脉搏加快
血也属于阴，阴虚内热导致血虚，血容量不足，血管充盈度降低，导致血管收缩而脉细，从而出现脉细数的现象。即脉搏变窄变细且速率加快。
冬天为何容易阴虚内热
寒为阴邪，最寒冷的节气其实也是阴邪最盛的时期。中医讲究“阴阳平衡” ，阴虚则生内热。上火后会出现眼干、喉咙痛、口臭、干咳、便秘等症状，男性还可能出现精子畸形，女性还会出现月经紊乱。
冬主藏，为阳气收敛之时，人体内阳囤积；加上冬季天气寒凉，人体毛孔闭合，衣物厚实，内热散发出来的渠道变少。很多人一到秋冬，就会出现口臭、口腔溃疡，眼睛干涩、小便黄热、大便干结、五心烦热......
另外，除了天气本来干燥以外，还有生活习惯的问题。冬天不爱喝水，喝水太少和阴虚，所以阴虚火旺之人更要滋阴。
阴虚内热怎么调理
【阴虚内热的表现冬天为何容易阴虚内热】阴虚火旺的人最好不要温补，以清补为宜。降火要调节心情和进行饮食调理。有明显上火症状的人可以喝点茶，金银花、野菊花、莲子心等都有清热去火作用。

阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热

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