与百合相克的食物
猪肉
百合与猪肉是相克的食物,如果同时一起吃会引发食物中毒 。
羊肉
羊肉与百合也是相克的食物,一起吃会引起腹泻 。
与百合宜搭的食物
1、银耳:百合与银耳同食有滋阴润肺的效果 。
2、鸡蛋:百合搭档鸡蛋可以养阴降燥、静心安神 。
3、竹荪:竹荪加百合可以润肺止咳 。
4、芦荟:百合和芦荟一起吃有抗癌防癌的作用 。
宜食人群
1、哮喘、慢性支气管炎患者;
2、体虚肺弱者;
3、肺结核、肺气肿患者;
4、急性热病后期患者;
5、肺癌、鼻咽癌等化疗后食用;
6、女性更年期 。
忌食人群
1、风寒咳嗽者;
2、脾胃不佳者;
3、虚寒出血者;
4、大便干结不顺、腹部胀满者 。
【百合不能和什么一起吃 告诉你百合的食用禁忌】百合的药用价值
1、百合中富含高钾低钠,可以保护血管,预防高血压;
2、百合含有丰富的果胶,能够降低胆固醇和血糖,有润肠通便的效果 。
3、百合所含矿物质丰富,可以治疗贫血且有排毒的功效,适合生活压力大、长期疲劳的人食用 。
4、百合内还含有可以抑制癌细胞增长的物质,可以预防癌症 。
5、长期食用百合能使肌肤变得弹润有光泽,对脸部痤疮、雀斑、皮肤干燥等问题均有疗效 。
小贴士:
最好不要用皮肤直接接触新鲜百合,尤其是百合的球茎,很容易造成皮肤过敏 。也不要食用生百合的球茎,会引起拉肚子、呕吐等症状 。
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