“妈妈，我害怕死”，娃的“死亡教育”，别等孩子恐惧了再开始 _母婴亲子

文丨禾禾妈妈
前几天，在给女儿讲睡前故事的时候，女儿突然对我说：“妈妈，我害怕死” ，一向乐观的女儿，忽然说出如此沉着的话题，那一刻我有些不知所措。
还不满6岁的女儿为什么突然害怕死？她遭遇了什么？我的脑海里闪过各种画面……

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稍微冷静了下，我决定耐心跟女儿聊聊当天发生的事情，原来女儿害怕死，并非经历了我所胡思乱想的事情，而是因为她在幼儿园听了《卖火柴的小女孩》的故事，再次想到小女孩被冻死街头，她很伤心，也担心自己会像故事中的小女孩一样会死去，所以才给我说了那么一句话。

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之前，一直觉得女儿小，过早地主动给她提及死亡，未免有些太残酷，但是看到女儿面对死亡时，所表现出的恐惧与不安，我忽然意识到，死亡教育课对孩子来说真的太重要了！
01死亡教育：孩子人生不可错过的必修课
对于死亡教育，著名央视主持人白岩松曾经毫不客气地“批评”道：“国人讨论死亡的时候简直像一个小学生”

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对于白岩松的批评，我们不得不承认，因为从古至今，无论是我们的先祖，还是我们的父母长辈，好像都十分避讳“死”这个词，并且每当孩子向长辈问起关于“死亡”的话题，或者无意中说出“死”这个字时，长辈们的表现甚至还不如一个小学生，他们排斥、呵责，甚至刻意回避、淡化。
就连生活中，孩子不可避免的长辈去世事实，家长也刻意采取让孩子回避、淡化的方式处理。
就像我的闺蜜，前段时间她的公公因为癌症去世了，她6岁的儿子已经对死亡有了概念，并且坚持要见爷爷最后一眼，但是闺蜜却认为：儿子太小，看着爷爷去世及参加爷爷的葬礼太残忍，也不吉利，所以一直把儿子放在朋友家，全程没让儿子参加爷爷的葬礼。

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在国外，很多幼儿园已经有了死亡教育，甚至有集体带孩子去参加真实葬礼的课程，而在我国，很多父母还不能接受6岁以内的孩子参加葬礼，甚至不敢告诉孩子，他的亲人去世了。
父母总是打着爱的大旗，阻挡孩子接触死亡、认识死亡，不过，死亡并非你不提，它就不来！反而，父母越害怕谈论“死亡” ，孩子越不珍惜生命!
北京大学儿童青少年卫生研究所，曾经对13个省的1.5万名学生做过一项调查，结果显示：每5个学生中，就有1个曾经考虑过自杀；此外某一线城市的调查显示：24%的中小学生曾产生过“活着不如死了好”的想法，并且多数老师、父母对此一无所知。

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多么触目惊心的数据！为何我们用尽心机保护的孩子，反而如此漠视生命、无畏死亡？
专家研究发现：使青少年儿童在死神面前“无所畏惧”的根本原因，是在其精神成长的过程中，缺乏必要的生命死亡教育，所以孩子不懂得尊重生命、敬畏生命！
死亡，是我们每一个人的终点，死亡教育是孩子人生不可错过的必修课！
02如何给孩子做好死亡教育？
当孩子问起关于“死亡”的话题时，我们该怎么回答孩子？华中师范大学心理学教授刘勤学认为：对孩子进行死亡教育，首先要分清孩子所处的年龄阶段，对死亡的认知程度。

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0-3岁：无法区分“死亡”和“分离”
此阶段的孩子，是无法区分“死亡”和“分离”的具体概念的，他们只懂得“不见了” 。
对于这个阶段的孩子，父母不要主动跟孩子谈及死亡，如果孩子身边有亲密照顾者去世，他们会产生强烈的分离焦虑感，主要表现为哭闹不停、焦躁不安等，这个时候，父母需要给予孩子更多的身体接触，比如：拥抱、抚触、照顾等，进而安抚孩子紧张的分离焦虑感。
3-5岁：死亡就是睡着了，可以醒来
此阶段的孩子，对死亡的理解，就如睡觉、玩游戏角色一样，认为人死后还可以再醒来。
这个阶段，如果孩子问到有关死亡的话题，家长可以用一些比喻的方法，或者给孩子买一些有关死亡教育的绘本，向孩子解释死亡，比如《一片叶子落下来》《和猪奶奶说再见》《爷爷变成了幽灵》等，让孩子对死亡有个粗浅的认知即可。