苹果醋的功效与作用 七大功效你全知道吗

苹果醋的功效与作用
只需一杯苹果醋,就能美白嫩肤、淡化黑色素、消除色斑,让皮肤光滑细嫩,快来试一试吧!
1、消 除 色 斑

苹果醋中的苹果酸, 能排毒、祛斑,让皮肤看起来更健康 。
晚上睡觉前,洗完脸后在2杯清水里兑入2勺苹果醋,拌匀,用面膜纸浸泡后敷15分钟 。
长时间使用,对于缓解晒伤、消退老年斑特别有效果 。
2、嫩 滑 皮 肤苹果醋里含有的大量抗氧化剂能促进新陈代谢,细化毛孔,嫩白皮肤,泡澡时放一点,效果比沐浴露还好!
泡澡时在温水里加2-3勺苹果醋,拌匀,10-20分钟后,皮肤会更加滋润、柔嫩细滑 。

3、头 发 去 屑不健康的头皮会导致脱发、头皮屑、头痒等问题,而苹果醋则具有抗真菌和抗病毒的特性, 能防止细菌或真菌引起的感染, 从而疏通毛囊,促进毛发生长,有效去除头皮屑 。



把2勺苹果醋和1杯水混合在一起拌匀,洗完头发后抹上果醋混合物,揉搓2-3分钟后彻底清洗即可 。
不需要再用护发素,头发就会变得垂顺柔软有光泽!
4、消 除 真 菌
经常用兑入苹果醋的水泡脚,能防止真菌感染皮肤或指甲 。
夏天大多数人会有脚气困扰,可以试着在洗脚水里倒3-4勺苹果醋,每晚睡前泡一次,能帮助杀菌 。5、美 白 牙 齿只用牙膏的话,美白的作用不是很显著,加点苹果醋会更好哦!
每天早上用苹果醋漱一次口,之后再照常刷牙 。有助于去除污渍,美白牙齿,杀死口腔内的细菌 。
6、治 疗 痤 疮苹果醋能杀死残留在皮肤上的细菌,清除导致痤疮的过多的油脂 。
把果醋和水以1:3的比例混合后,用棉签蘸取抹在患处,10分钟后洗掉,每天重复3次,直到痤疮痊愈 。

7、减 肥 瘦 身苹果醋会加速新陈代谢,从而促进减肥 。
【苹果醋的功效与作用 七大功效你全知道吗】把2勺的苹果醋兑入1杯水里,混合拌匀,每天饭前喝1杯,有助于排解油脂,减轻体重 。