谁还不是个宝宝,不想长大有错吗?
本文转自:劳动午报
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我发现 , 长大真是一个让人扫兴的过程 。 小时候多快乐啊 , 一集《西游记》、一支橙子味的棒棒糖、一束不知名的野花……都能让人开心好久 。 那时的快乐很简单 , 烦恼显得很渺小 。 而长大以后 , 世界却开始向我们展示真实残酷的一面 , 我们不得不从象牙塔里走出来 , 摸爬滚打 。 曾经的密友随着时间和距离渐行渐远;曾经的理想经过现实反复磋磨后也被悄然遗忘 。 成年人的世界有太多的无奈 , 如果有可能 , 我真的不想长大 。
市总工会职工服务中心心理咨询师解答:
你的这番话 , 不禁让人想到英国小说家詹姆斯·巴利创造的一个童话人物形象——彼得潘 。 彼得潘是个会飞的、永远也长不大的小男孩 。 他生活在美丽而神秘的永无岛上 , 那里有可爱的仙子、有邪恶的海盗 , 还有漂亮的美人鱼 , 一切孩子感兴趣的事物似乎都能在岛上找到 。 彼得潘在岛上经历着各种有趣的历险 , 每天都过得无拘无束、无忧无虑 。
或许每个人心中都曾幻想过成为彼得潘 , 因为这意味着可以永远当个孩子 , 不用承担各种责任 , 也不用吃各种成年人会吃的苦头 。 然而 , 童话故事只会是童话 , 不可能变成现实 , 每个人都会长大 , 只是有些人会随着长大而变得成熟有担当;而有些人则希望选择固守在自己的“永无岛”里 , 拒绝成长 , 心理学家丹·凯利把这一表现称为“彼得潘综合征” 。
专家建议:
彼得潘综合征不是一种心理疾病 , 而是一种流行心理学的概念 , 它形容的是这么一群人:虽然已经成年 , 但却不具备应对成年世界的能力 , 渴望能够永远停留在孩童时期 , 享受孩子的特权 , 即可以情绪化、可以理所当然地享受别人的照顾而不用付出太多的东西 。 这类人一般都有以下特点:缺乏解决问题的能力 , 遇到困难时经常需要求助;以自我为中心 , 很难换位思考、顾及别人的感受;情绪起伏大 , 容易感到愤怒 , 也容易感到抑郁;缺乏责任感 , 难以应对挑战、建立稳定的亲密关系;很难平稳地过渡社会角色 , 如从学生转变成职场人 。
想和孩子一样保持随性、自由、天真的心态并没有错 , 但倘若这种心态发展成沉溺幻想、拒绝成长、拒绝承担责任 , 就不利于我们适应真实的、竞争激烈的社会环境 。 因此 , 如果你发现自己是“彼得潘” , 那或许需要做些相应的改变 。
首先 , 需要明白这世上并没有“永无岛” , 成年人的世界也不像我们想象的那样充满困难 , 它也有很多孩子世界没有的好处 , 比如能够实现经济上的独立与自由 , 做到自给自足;能够自我主宰 , 为自己做人生选择等等 。
其次 , 学会陪伴内在的孩子长大 。 在心理层面上 , 允许自己有孩子般的需求 , 如允许自己有被照顾的需要、允许自己有天真单纯的一面、允许自己有愤怒嫉妒和失望害怕的时刻;但在行动层面上 , 则需要以更成熟的姿态去表达和应对 , 比如遇到委屈时 , 不是不允许自己有委屈情绪 , 而是提醒自己不要用小孩子的方式去表达委屈和解决问题 。
最后 , 从小事开始逐步找回属于自己的成长空间与心理自由 , 如听从内心的声音 , 遵从自己的喜好、审美与生活方式 , 乃至事业规划、婚恋生活等等 , 而不是一味地遵从父母的意见、依赖父母的认可 。
“所有的孩子都会长大 , 除了一个人 。 ”这是小说《彼得潘与温蒂》开头里的第一句话 。 既然长大无可避免 , 那么祝愿你既能当个快乐的小孩 , 又能成为勇敢的大人 。
□本报采访人员张晶
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