孩子上幼儿园前，若是不具备“非认知能力”，可能会很“遭罪” _母婴亲子

提起上幼儿园，很多家长都是到年纪就送去，也不专门给孩子做什么准备。
但实际上，如果孩子在上幼儿园前能力不足，尤其是不具备“非认知能力”的话，就很难融入幼儿园这个集体，可能会很遭罪哦！

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什么是“非认知能力”？
认知能力指的是大脑对信息的储存、提取和加工的能力，是智力方面的能力。
而非认知能力则主要包括忍耐力、社交能力和情绪控制能力，更偏向于孩子的综合能力。
可以说，非认知能力好的孩子，更容易融入集体，性格更好，能更快适应幼儿园的生活，成长过程中也会更顺利。
反之，孩子自然要遭很多罪，家长也跟着上火。

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那么，如何培养孩子的“非认知能力”呢？
一、给孩子足够的自信心和安全感
有自信心和安全感的孩子，有信心能适应幼儿园学生的新身份，在入园时出现入园焦虑的几率会小很多，而且更容易缓解。
而孩子的自信心和安全感，和孩子的亲子关系和家庭环境有很大关系，好的亲子关系、良好的家庭环境下更容易养出自信、有安全感的孩子。

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二、教孩子基本的生活自理能力
进入幼儿园，虽然有老师照顾孩子的日常生活，但是不需要照顾或者更自理的孩子，通常面对同龄人时会更自信，更有底气。
他们也能更快适应和接受幼儿园的集体生活。
【孩子上幼儿园前，若是不具备“非认知能力”，可能会很“遭罪”】其实孩子很早就有独立的意识，也能学会自理，比如一岁多时可以自己用勺子吃饭、两岁多时可以学着系扣子等，而且学习自理能力的同时，也是对孩子手脑协调能力的锻炼，百利而无一害。

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三、培养孩子的沟通能力
幼儿园里那么多孩子，老师不可能每一个都无微不至地照顾到，一些不好意思说话、说不明白自己需求的孩子，往往更容易吃亏。
家长在家可以和孩子多玩玩“过家家”的游戏，引导孩子学着举手回答问题、举手请假上厕所……
让孩子多动口，能说明白自己的需求，更要敢说出口。

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四、培养孩子的情绪管理能力
情绪管理能力弱的孩子，在集体中往往更容易和同伴发生冲突，比如玩游戏输了就耍赖、哭闹；看到别人的玩具好玩就争抢等。
这样的孩子不仅难融入集体，自己也经常陷入拧巴的情绪中，往往是孩子难过大人也跟着上火。
所以孩子入园之前，家长要培养孩子情绪管理能力，让孩子学会表达情绪、学会合理发泄情绪，做到尽量不和别人发生冲突，但也不让别人随意欺负。

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《小灯泡情绪管理绘本》共8册，围绕着生气、害怕、悲伤、孤独、自卑、嫉妒等8种情绪，让孩子可以跟随绘本主人公一起感受情绪的变化，提升情绪认知和管理能力。

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绘本中刻画了一个个贴近生活的情节，用简单的语言和形象的画面，向孩子解释了抽象的情绪，比如当“嫉妒”出现时，小主人公的周围就会出现一圈小恶魔。

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当“悲伤”时，周围就会变得很灰暗。

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再通过对主人公情绪的疏导，让孩子明白这些负面情绪通过正确的方式都是可控的。
在《小灯泡情绪管理绘本》的影响下，孩子可以学会理解和接纳自己的情绪，正确发泄情绪。