【帮你简化生活的小动作】将所有的邮件都处理完成，直到收件箱(Inbox)为空;
每天检查邮箱时，重复前面的步骤 。
走慢点
我们一整天都在奔走，从一个任务到另一个，从一个职位到另一个，直到暮色四合，我们才能躺下 。那现在就来改变它，停止忙碌，开始做慢些 。慢慢地吃饭、慢慢地驾驶、慢慢地行走、慢慢地淋浴 。要有计划，活在当下 。这不是你需要计划到明天去做的事情，你应该现在就开始练习 。
独立的任务
与多任务不同的是，每次只做一件事情 。当你做这件事情的时候你要避免所有的干扰，摆脱其他不相干的习惯(比如查看Email，或者其它习以为常的事情) 。坚持那一个任务，直到你完成它 。这样就不会给你很大压力，也不会影响到你的精力 。
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