吃葡萄有哪些需要注重的事项 _生活百科

吃葡萄有哪些需要注重的事项
吃葡萄有哪些需要注重的事项
所谓“春夏养阳，秋冬养阴”，初秋时节，温燥袭人，葡萄酸甘化阴，能生津止渴、润肺除燥，堪称应季佳果良药。然而，尽管葡萄有很好的药用和保健功效，但食用时也要注重以下事项：
葡萄不能与牛奶同食。
因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严峻者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。
葡萄不可与海鲜同食。
葡萄与海鲜同食会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状，因为葡萄中含有鞣酸，鞣酸碰到海鲜中的蛋白质会凝固，形成不易于消化的物质。
多食葡萄生内热。
《医林纂要》记载：“多食生内热。”因为葡萄含糖量较高，可为人体提供热能，所以进食过多会使人滋生内热。
【吃葡萄有哪些需要注重的事项】糖尿病患者忌食。
葡萄中含有大量葡萄糖，食后被人体吸收，轻易使血糖上升，故而糖尿病患者须忌食。
多食葡萄易腹泻。
《本经逢原》言：“食多令人泄泻。”葡萄有润肠通便的作用，食用过多轻易造成腹泻，因而脾胃虚寒者也不宜多食。而且，吃完葡萄后不能立刻大量喝水，否则也会加速肠道蠕动，发生腹泻。