花草茶是如今大家较为喜欢的一种健康饮品 , 仅仅在冲调的情况下一些大家不太明白恰当的冲调方式 , 那样便会将冲调的次序错乱 , 进而让自身泡出去的花草茶味儿上边越来越并不是非常好 , 乃至是会影响到花草茶自身所带有的一些营养元素 , 这个时候就可以应用到干香薄荷和绿茶叶来开展冲调 , 要应用开水来冲调 。
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薄荷茶
原材料:干香薄荷15克、绿茶叶3克、老冰糖少量 。
作法:
1.锅内放进2Kg的水烧开歇火 。
2.放进薄荷草、绿茶叶 。
3.待凉后滤掉沉渣 , 再添加老冰糖搅拌就可以引入 。
作用:清凉丝丝的香薄荷能清除夏季的肝火荷胃肠烦闷 。假如身患夏天热感冒 , 它是一道很非常好的调养健康饮品 。
玫瑰花小青柑
原材料:玫瑰15克、小青柑3克、纯蜂蜜适当 。
作法:
1.先将小青柑放到杯碗中 , 引入沸水 。
2.第一煮茶扔掉不喝 。第二泡添加玫瑰 , 再引入沸水冲调 , 待凉些加些纯蜂蜜就可以 。
作用:一般人都饮小青柑 , 也就是黄菊花加小青柑 , 殊不知玫瑰加小青柑一起冲调引入 , 其芬芳怡人更胜菊普 , 并且能纾解胸闷气短、气烦的情绪 , 夏季肝火旺 , 易发火 , 何不多喝些玫瑰花小青柑 , 实际效果非常好 。
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野生灵芝薄荷茶
原材料:野生灵芝(切成片)2克、香薄荷5克、谷芽5克、老冰糖少量 。
作法:
1.谷芽炒出香味后 , 与野生灵芝放进锅中 , 加500克水和适当老冰糖 , 煮至烧开 。
2.再放进香薄荷煮2分鐘后 , 歇火焖5分鐘 , 待凉就可以食用 。
作用:它是合适夏天食用的保健茶 , 尤其是遭遇考期的学员更合适 。由于一天到晚呆在家中温书 , 非常容易使血气不如意 , 有躁热、气虚等病症 。这时候 , 父母何不煮一壶野生灵芝薄荷茶 , 晾凉后给孩子喝 , 能让小孩神轻气爽 。
谷味柠檬红茶
制做:将麦籽放进凉水中煮10分钟 , 添加老冰糖煮溶 , 滤掉茶渍;将茶包渗入啤酒麦芽中煮两三分钟 , 将青柠檬割开、挤汁 , 倒进绿茶啤酒麦芽中搅拌就可以 。
作用:润肠利便 , 并可改进皮肤不光滑 。
椰奶奶茶店
制做:将绿茶泡入开水中 , 再倒进椰子汁、老冰糖 , 烧开就可以 。
作用:椰子汁含有多种多样碳酸盐、维他命、碳水化合物和营养元素 , 能清热解毒祛火 。
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苹果绿茶叶
制做:苹果清洗 , 切割成一小块 , 汁液倒进沏泡好的绿茶叶水里 , 加500ml凉开水 , 放纯蜂蜜 , 闷5至10分钟就可以服用 。
作用:苹果含有糖原、食物纤维和维他命 , 能够 治疗便秘、贫血 , 而且能护肤美容养颜 。
青梅绿茶叶
制做:将老冰糖添加开水中泡化 , 再添加绿茶叶侵泡5分鐘 , 滤掉茶渍 , 添加青梅果及少量青梅果汁拌均就可以 。
作用:缓解疲劳 , 提高胃口 , 可以促进消化 , 并有除菌抑菌功效 。
蜜梨绿茶叶
制做:将蜜梨捣碎、打汁 , 留汁去渣 , 汁液倒进沏泡好的绿茶叶水里 , 加500ml凉开水 , 加老冰糖就可以食用 。
作用:用老冰糖和茶一起炖梨 , 不但可祛痰下火、润肺止咳净心 , 还适合于咳嗽、繁咳失音病人 。
红提绿茶
制做:用开水将绿茶沏好 , 滤掉茶梗; 红提去茎清洗 , 用消毒杀菌沙布打汁 , 汁液倒进茶叶茶中 , 加500ml凉开水 , 加糖就可以 。
【花茶的泡法的正确方法】 作用:健胃消食有利排尿 , 补气养血 , 有益骨筋、延缓衰老之作用
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