伴随着如今医药学的不断发展 , 有关人类偶也刚开始慢慢的发展趋势 , 如今大伙儿对人流的了解也愈来愈高 , 很多思想意识传统的人 , 对身体也是有持续的提升了解 , 意外怀孕了的出現必要的情况下需要开展人流 , 那麼在做完人流后的一周食谱应当如何去分配 。
【做完人流一周食谱大全】
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人流手术后的食疗食谱优选
人流术后的营养餐食谱
生鸡蛋枣汤:生鸡蛋2个 , 大枣10个 , 老红糖适当 。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮 , 水再沸下大枣及老红糖 , 慢火煮20分钟就可以 。具备益气 , 益气养血功效 , 适用贫血及病后 , 生完孩子气血两虚的调理 。
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参芪老母鸡:柴鸡1只 , 党参50克 , 黄芩50克 , 山药50克 , 红枣50克 , 米酒适当 。将屠宰褪毛及内脏器官的老母鸡 , 加米酒淹浸 , 其他四味放到鸡周边 , 隔水蒸熟 , 分多次服用 。具备补气养血功效 , 适用人流后的调补 。
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豆桨小米粥:豆桨2碗 , 稻米50克 , 白砂糖适当 。将稻米淘清洗 , 以豆桨煮米作粥 , 熟后放糖调服 。每天早空腹吃食 。具备调合肠胃 , 清热解毒润肺功效 。适用人流手术后气血虚的调理 。
红糖糯米山药粥:将淮山药捣烂 , 与檽米同熬成粥 , 老红糖蒸化后添加 。
阿胶鸡蛋汤:阿胶糕10克 , 放水一碗烊化 , 生鸡蛋调均匀后添加阿胶糕水里熬成鸡蛋汤 , 放盐调料就可以 。
荔技大枣汤:干荔枝、干红枣各7枚 。共加水煎服 , 每天1剂 。具备补血补气生津止渴功效 。适用女性贫血及人流后气血虚的调理 。
乳鸽枸杞汤:原材料:乳鸽1只 , 枸杞子30克 , 盐少量 。制作方法:将乳鸽褪毛及内脏器官脏物 , 清洗 , 放进锅内放水与枸杞子共炖 , 熟时放盐少量 。食法:吃荤饮汤 , 每天2次 。具备养血、补血补气、理虚作用 , 适用人流术后气血虚及病后气虚 , 体倦困乏 , 表虚盗汗等症 。
糖饯大枣:原材料:干红枣50克 , 花生仁100克 , 老红糖50克 。制作方法:将干红枣清洗后用温开水侵泡 , 花生仁略煮 , 削皮预留 。枣与花生皮同入小炒锅内 , 加煮花生米的水 , 再放水适当 , 以慢火煮30分钟 , 捞起来花生仁皮 , 加老红糖 , 待老红糖融化炒糖色即成 。食法:吃枣饮汤 , 每天2次 。具备益气养血、理虚之效 , 适用流产后贫血或血象稍低等 。
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