在做粥的情况下能够放进不一样的食物,应用不一样食物制做出去的粥口味也是不一样的,而且对身体充分发挥的功效也是不一样的 。针对高血糖的病人而言,不但能够应用药品来减少血液中的血糖值成分,还能够根据日常饮食来调节高血糖的状况 。在其中喝汤便是一种非常好调节高血糖的方法,而高血糖的病人能够喝什么种类的粥?
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1、蚕蛹粥
秘方: 带茧蚕蛹10个,稻米适当 。制作方法:
用带茧蚕蛹煎水,取汁去茧,随后添加稻米共熬成粥 。作用: 益肾滋阴养血,解渴 。使用方法: 能作早晚饭服用 。
2、葛粉粥
秘方: 葛粉30克,梗米100克 。制作方法: 梗米放水适当文火烧开,改慢火再煮三十分钟加葛粉翻拌,至米烂成粥就可以 。作用: 清热解毒生津止渴,除烦解渴 。使用方法:
每天早中晚服食,可连服3~4周 。
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3、玉竹粥
秘方: 玉竹15~20克(鲜者用30~60克),梗米100克,老冰糖少量 。
制作方法: 先将新鮮肥玉竹清洗,除掉须根,剁碎煎取浆汁完去渣,或用干玉竹煎汤去渣,入梗米,放水适当煮为稀饭,粥成后放进老冰糖调料,稍煮一二沸就可以 。作用: 滋阴润肺,生津解渴 。
使用方法: 能作早晚饭服用,5~10日为1个治疗过程 。
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4、白芝麻黑豆粥
黑芝麻粉500克,黑豆1000克 。
将二者一起生产加工成粉 。每一次取黑芝麻粉黑豆粉共100克,加小麦面粉50克,调合匀称后熬成粥 。分为3顿,随餐服用 。
5、茄子粥
茄子150克,梗米50克 。
【血糖高吃什么粥最好】 茄子清洗去蒂、去籽、切成片 。梗米淘净,下锅煮开成粥,添加苦瓜干,用文火煮10分钟即成 。早中晚2次分食 。
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