处暑注意什么？近些年的处暑分别是在哪天？( 二 ) _处暑

五、饮食提示：可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯，可适当吃些辣椒、胡椒之类食物；有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温；主食以吃精白面补气为好；喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗；喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。去暑和处暑是同一天吗？去暑到底是哪一天呢【处暑注意什么？近些年的处暑分别是在哪天？】是同一天，处暑的“就是“去”的意思间是在每年的8月23后8月22日-24日）。
处暑，是二十四节气之一，是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。
《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”就是说，“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。处暑过后，中国大部分地区气温逐渐下降。
古人留下的大量具有实用价值的谚语，如“一场秋雨一场凉”、“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”等，就是对“处暑”时节气候变化的直接描述。总的来看，处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。