薛凯琪首次分享保养秘籍：好的心态才会有好的状态！

《乘风破浪》即将迎来最后的成团夜，在这个百花争艳的舞台上，有一个“宝藏姐姐”！她的人气也许不是最高的，但是却以其二十年如一日的少女感、无厘头得来又很自然的幽默感、舞台上独特的氛围感、为了完成表演不懈努力的信念感，被不少网友圈粉，她就是薛凯琪！

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很多人都说薛凯琪是冻龄女神，明明已经年近40岁了，但是却长得像20岁左右。很多粉丝被她的乐天、可爱所感染，但也有很多人惊讶于她的颜值保养有方！

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在最新的节目采访中，薛凯琪首次分享了自己的保养秘籍。

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俗话说：“好的心态才会有好的状态！”薛凯琪表示自己之所以有这么好的状态，跟自己的心态有很大的关系！

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看过节目的观众应该都知道，薛凯琪私下里特别喜欢撒娇。虽然已经出道20年了，但却依然有着少女的率真、可爱。工作中的她是个成年人，但其实生活的她更像是一个小孩子！

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当然心态好只是一小部分因素，最重要的还是平时对皮肤的管理！薛凯琪私下特别喜欢做面膜。如果没有工作的情况下，一天就要做三个面膜！因为女人的皮肤是会干的，如果你不好好护理它的话，真的会比同龄人更加显老！

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除了日常护肤之外，跟她的饮食习惯也有很大的关系！薛凯琪妈妈很多年前就一直坚持让女儿喝果汁，因为喝果汁是特别美容的。

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薛凯琪最强烈推荐的就是牛蒡果汁，虽然说真的很难喝，但是坚持喝真的能够改善皮肤状况。因为牛蒡是蔬菜王，有清热解毒、消肿止痛、助排便的功效。牛蒡根含有纤维，可以帮助促进大肠蠕动，从而排出体内宿便，能够降低体内的胆固醇以及堆积在身体中的毒素！

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【薛凯琪首次分享保养秘籍：好的心态才会有好的状态！】当然最重要的还是要经常运动，薛凯琪因为膝盖有伤不能经常跑步。所以只能做一些训练类型的运动，例如说：泰拳、咏春、羽毛球、普拉提和瑜伽等等！

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仔细想来，薛凯琪之所以40岁依然这么有少女感，说到底还是因为没结婚吧？有钱单身很快乐，人当然会越来越年轻！娱乐圈也有很多的女明星，但是生了孩子之后状态是真的不一样！

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其实了解她的粉丝应该都知道，薛凯琪在35岁之前对婚姻一直都是恐惧的。 2008年，薛凯琪因为父母离婚、家道中落，而患上了严重的抑郁症。对她打击最大的就是父母的分开，以至于在那之后她一度不再相信白头偕老的婚姻！

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但是随着迈入40岁之后，薛凯琪才逐渐明白：“父母不好的婚姻并不是我们导致的，他们有他们的婚姻，我们也应该有属于自己的婚姻生活！”

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对于现阶段的薛凯琪来说，她已经不再害怕婚姻了。与其说是相信婚姻，倒不如说是相信幸福。虽然今年已经40岁了，但是薛凯琪的内心还是很渴望结婚生子的。走出低潮之后，相信薛凯琪的幸福一定会来临！