对外界情感的欲望越少，越能够感受到身边人的温暖和真情陪伴

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岁月悠悠，年华易逝，转瞬间，就走到了人生的最后一个拐点，退休啦。
退休后的美好精彩生活，不仅来自我们前半生的打拼和积攒的积蓄，更多地来自我们内心的安宁和知足。心安才是生活里最大的福气，能够心平气和，安稳祥和地享受生活，才是我们退休后的余生里最美的日子。
生活里，有人退休后还想着再创辉煌，发挥余热，这也是无可厚非的事情，但我们也要量力而行，千万不要用我们的健康去透支未来的快乐。
也有人在退休后，安静地选择享受美好的余生，养花种草，品茶赏景，将眼前的烟火过成心中的诗意远方，善待自己，善待枕边人，将余生过得淡泊从容优雅。
有人曾说：“生活不是能左右多少，而是有多少，在你左右。 ”退休后的余生，是我们每个人新的人生起点，想要往后余生的日子过得舒心舒畅，就要学会降低欲望，当我们内心的欲望越少时，我们余生的福气就会越多。

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对物质需求的欲望越少，越能够享受当下的柴米油盐的诗意远方
《心经》里云：“色即是空，空即是色” 。当我们放下对物质的欲望时，我们的内心是宁静的，能够抵御一切外界的诱惑。很多人在一场酒醉后，最为感慨的是：深夜里的酒，永远比不上自家餐桌上的小米粥养胃。
退休后的我们，放下那些不必要的酒局，减少可有可无的社交，安静地在家享受“一屋两人三餐四季”的季节轮回里的相伴挚爱，好过在人群里喝着迷糊的酒，说着不走心的话，最后连自己都倍感无聊的聚会。
很多女性退休后，特别喜欢将生活过得有仪式感，早餐的精美丰富营养，午餐的情趣和美食，外加午后的品茗听曲的悠闲，夜幕下，与身边人相伴着散步，说些家常闲话，那份人世间里的唯美，不过是，吃自家的饭菜，睡自家的炕，与枕边人唠嗑，有儿孙们的牵挂。

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生活就是如此简单，它在于“一碗饭菜”即可满足。退休后，我们要明白粗茶淡饭对身体的好处，常常走出去参加适度的运动，身边有人陪伴的满足，让我们始终保持着淡然平和的心态，安静的过自己的日子，这才是晚年人生最好的模样。
人生苦短，光阴似箭，谁的人生都是一场现场直播的精彩大戏，我们需要做的是，尽量按照岁月的年龄，在不同的年岁里，演绎自己的唯美；退休后的我们，就需要学会清心寡欲减少物质上的欲望，只有这样我们才能拥有高质量的晚年生活。
当我们降低对物质欲望的诉求时，我们的心就会收到眼前的生活里，琐碎的柴米油盐，虽然简单素然，但经过我们的精心和用心，一样能够过成内心梦想的诗意远方。有心的日子，越过越好，有爱的余生，越过越幸福。

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对外界情感的欲望越少，越能够感受到身边人的温暖和真情陪伴
钱钟书在《围城》里写道：“老年人恋爱，就像老房子着火，没得救。烧房子般的喜欢，大概就是不管你变成什么样的人，我都待你始终如一。 ”
生活里，有很多老人觉得退休了，没有组织关心自己了，可以肆意地释放自己的心情，可以想做啥都可以，再不疯狂就真的老了。看着墙外的杏红柳绿就把持不住自己澎湃的情感，以一种老房子着火般的速度，绝决地要跟外面的人在一起，而不顾多年相伴的枕边人和子女的苦苦哀求。
【对外界情感的欲望越少，越能够感受到身边人的温暖和真情陪伴】然而，现如今的生活里的老年人的黄昏恋，大多数都是直接跟金钱挂钩，没钱的黄昏恋也就一闪而过，有钱的恋曲可以高歌一程，最终的结局也是，钱去人散，竹篮打水一场空，晚景的凄凉也只能自己承受。
以前总认为那些老人的荒唐事只发生在电视剧里，如今生活里老人做的荒唐事比电视剧还精彩，要不怎么说“艺术来源于生活，而高于生活呢？”

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社区里78岁的高大爷退休后跟一个比自己小30岁的女人有了感情，怎么看自己的原配老伴都不顺眼，不是打骂，就是赶老伴去儿女家帮忙带娃，自己在家享受着年轻女人的福。
然而，人在做，天在看。高大爷的老伴选择跟他离婚后，他听从了小女人的心愿，把自己的三居室住房过户给她，还把自己手里的退休金卡也交给了这个小女人。好日子没有过多久，高大爷的三居室就被女人的儿子一大家人占了，他却只能在一个老破小的社区里租房居住。
他想跟前妻复婚，可这个女人跟他早领了结婚证，自己如今房子没了，钱也没了，连工资卡和社保卡都在后面这个女人手里，过得苦不堪言。可这一切又是谁的过错呢？
退休后的我们，不论男人还是女人，要杜绝对外面的情感需求，多看看身边人的好处，常念叨身边人的恩情，将自己的感情寄托放在眼前人身上，相互搀扶着，彼此照顾着，好好的温情相伴，真情相待，才是我们晚年最好的陪伴。

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对内心的执念越少，越能够平心静气地享受当下的生活，过好自己的余生
退休后，很多人的内心始终住着一个少年，总是对一件事非常的执念，那份不论谁劝说，都是一副自以为是的执着劲头，件件事上都想与人争执个高下，争强好胜之心让这类人心气浮躁。
记得几年前，广场上的棋盘角曾发生一起命案，本来也没啥大事，也就是两个退休老人下棋，四周一圈人围观，其中一个人总是“观棋多言的指挥”着，让另一个下棋人内心不爽，拌了几句嘴，谁知，这个老人拿起身边的砖头就给那个爱指挥的旁观者一下，打在了太阳穴上，就这样，晚年去吃了“公家饭” 。
其实，我们退休了，需要收敛起自己的好胜心，需要知道这个世界人外有人，天外有天。很多事情的发生只在内心一瞬间的执念里，及时调整好自己的心态，让自己不论发生什么事情，都能够心平气和地接受，既不多管闲事，也不内心执着，才能够从从容容地过自己的日子。
对于我们退休老人来说，明智的做法是“事不关己，高高挂起。 ”少开口说别人，就是让自己多一份清静，少惹些祸端，安静地过好自己眼前的日子，才是我们余生最好的生活。

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结语：
退休后的美好生活，在于“此处叶落，别处花开”的精彩丰富，我们需要做的是及时调整心态，让自己的心境平和，安静地过自己的日子，遇事少管闲事，少开尊口，多说善语，多做运动，身体健康比啥都好。
退休后的余生，是我们人生里最好的时光，安静地做自己喜欢的事，为陪伴自己多年的枕边人，做些力所能及的事，一顿饭，一次陪伴的欢愉，胜过千言万语的情话。
退休后的我们，欲望越少，内心越平和，善心越浓厚，福气自然就会翩翩而来。