人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事《易经》讲的是万事万物发展

《易经》讲的是万事万物发展的自然规律。
“顺规律兴，逆规律亡” ，人们意识到这法则不可违逆便遵照执行，但也因为在某种程度上过分依赖和迷信于此，反而被框住了头脑，甚至有很多人将《易经》视为算命书籍，这就大大地误解了《易经》的真谛，也浪费了这本书给予世人的智慧。
《易经》顾名思义是讲变化的书，不管哪个卦象都只是当下时间段的状态，并非固定不变的结局。
我们学习《易经》，不要死搬硬套，要活跃头脑，动员自身能量与规律协作，不要固守哪一个卦象，而被动地认命。
易经智慧：人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事
第一件事：照顾好自己的身体
照顾好自己的身体，是最重要的一件事，一旦我们照顾好自己的身体，我们的生活也会更好，就算是我们一个人生活也不怕。
可若是我们的身体不好，此时就由不得自己了。
重要的是，有时候老了之后，你会发现，孩子们有自己的生活，此时的他们要工作，要养孩子，有时候精力真的不够，没有那么多的精力分在我们的身上，而我们能做的，就是照顾好自己的身体，让自己拥有一个更好的身体。
这样我们一个人的生活也好一些，或者是和子女们在一起生活也好，互相之间都能放心一些，重要的是，我们的身体好了，能够自理很多事情，此时的我们即便是和子女住在一起，也是独立的，这样才能和子女的关系相处好。

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所以，一旦到了老年的时候，一定要照顾好自己的身体，而要如何照顾呢？
第一件事，就是在自己觉得哪里不舒服的时候，及时去就医，避免小病拖成大病。
第二件事，就是每天锻炼至少一个小时，不管是走路也好，跑步也好，或者是做一件简单的运动也好，每次15分钟，一天至少一个小时。
第三件事，就是要忌口，不要吃太过腥辣刺激的食物，我们的身体和年轻人的不同，太刺激的身体是承受不住的。
到了晚年，一旦老伴先走了，我们要做的第一件事，就是先照顾好自己的身体。
第二件事：能自己住就自己住
晚年之后，一旦老伴走了，我们能够做的第二件事，就是能自己住的时候，尽量自己住。
因为很多时候你都会发现，一开始和子女住的时候，是很不错的，关系也是很好的，但是慢慢的时间久了，会互相嫌弃，会互相埋怨。
有时候并不是谁做错了什么，而是单纯的生活习惯不同时，生活方式不同，此时就很容易闹出很多的矛盾。
比如说，年轻人喜欢睡懒觉，而老人喜欢早起，一旦早起的时候，在外面总是响。影响年轻人睡觉，必然是不开心的。
比如说吃饭的时候，年轻人喜欢吃辣的，可是老人却是吃不了辣的，此时老人会不开心。

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不管哪一方如何妥协，最后矛盾都会激发出来，所以最好的方式是能自己住的时候，就尽量自己住。
若是自己的身体不能支持自己住，只能和子女一起住，就住在一起。
有时候，和子女住在一起很不方便，自己不方便，子女不方便，若是不住在一起的时候，两方不管说话做事，都很自在很方便。
所以说，晚年后，一旦老伴不在了，能自己住就自己住，若是自己的身体不允许了，再去和子女住。
第三件事：拒绝年轻的异性或保姆
晚年后，一旦老伴先走了，最怕的是老人们会去找年轻的异性和保姆。
有人说，这是真爱，可是这样的真爱有几个呢？
对方不是看上你的钱，就是看上你的房，为子女奋斗了一辈子，千万不要在最后的时候，被人拿走了。
有时候，晚年的时候，老伴走了，一个人很孤单，有人能陪伴自己说话，有人能陪伴自己聊天，对一个老人来说，是很幸福的一件事，这样的感觉很温暖。
而孤独寂寞惯了，他们一旦感受到了这样的温暖，就像牢牢地握紧，从而容易失去判断力。
但是不管如何，一定要记得，不要和年轻的异性，或者是保姆在一起。
电视剧《都挺好》里那个苏大强就被保姆吸引了，一辈子被妻子打压惯了好不容易遇见了一个在乎自己的，事事都以自己为主的人。
他觉得自己和蔡阿姨是真爱，于是要结婚，可是子女们却不愿意了，因为他们知道，蔡阿姨的动机不纯。

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果不其然，在最后试探了一番之后，发现，蔡阿姨就是为了苏大强的房子，为了自己的儿子着想。
有时候保姆很了解一个老人的财力，一旦盯上了老人的财力，很多老人是扛不住的，最后要和保姆在一起。
所以，当晚年之后，即便是感受到了温暖，也要保持清醒的头脑，要知道，有些人是不能在一起的，晚年之后有些事情是不能做的。
晚年后虽然老了，我们也要学会独立，我们也要学会自己生存，更要知道，什么事情可以做，什么事情不能做。
一旦我们做到了这些，我们晚年的生活才会在平平安安中度过，我们晚年的生活才会在快乐中度过。

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晚年的生活很不容易，可以有几个聊的来的朋友，也可以有几个相处的很好的朋友，一起聊天，一起逛街，一起陪伴，一起下棋，一起度过晚年的生活。
其实，不管老伴在与不在，我们都要提前去想晚年的时候，若是自己一个人要如何过，若是自己一个人，要如何生活的问题。
易经：物极必反。阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。
《易经》是一部可以让人「知命知运」的智慧之书！
它是大道之源，在古代还被称为“帝王术” ，服务帝王家。越是成功人士，越能参透《易经》的智慧。
自古以来，成功之人无不受《易经》智慧的深远影响，妙用“运气”以成事。他们的成功其实有迹可循。
《易经》中有六十四卦，每一卦都是一种生活剧本。它已经帮助你推断出你选择的结果。
很多事情，看似幸运，其实是有痕迹可寻的。
【人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事】人这一生就该读一读《易经》