46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力

近日 , 演员林心如在社交平台上晒出了一条自己做空中瑜伽的视频 , 画面中的她穿着黑色紧身瑜伽服 , 将头发高高地扎起来 , 显得精神有活力 。 林心如双手紧紧握住吊环 , 为防止摔伤底下垫了厚厚的瑜伽垫 。 从视频中我们可以看出林心如所在瑜伽馆装修精致简洁 , 环境优雅高档 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
林心如在瑜伽环上做着不同的动作 , 画面中林心如坐在瑜伽环上 , 臀部紧紧向后靠 , 身体向前倾 , 一条腿弯曲另一条腿笔直 , 摆出了一个优美的空中瑜伽姿势 , 不过这个动作看起来非常难 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
接着 , 林心如用身体躺在瑜伽环上 , 一条腿搭在另一条腿上 , 她的双臂紧紧握住瑜伽环 , 如此高难度的动作在林心如做来十分轻松和优雅 , 想来一定私下不少练习 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
随后 , 林心如用身体从瑜伽环上穿过 , 腰肢纤细柔软 , 她倒吊在瑜伽环上 , 双脚交叉勾住瑜伽环上方 , 两只胳膊挺直放在瑜伽馆上 , 头部向下伸直 , 整个动作极其高难度 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
其实这不是林心如第一次在社交平台晒出自己做瑜伽的视频 , 在不久前林心如也更新过自己练习的视频 。 画面中林心如倒吊着 , 她的一只胳膊向下伸展 , 两只腿交叉放在瑜伽环上 , 整个人看起来非常的轻盈灵动 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力】在不断地锻炼之下 , 林心如的身材十分好 , 我们从她平常晒出的素颜照片中便可以看出 , 虽然没有化妆 , 但是她的皮肤白皙 , 身材也姣好 , 十分令人羡慕 。 而画面中的林心如端着一个水杯 , 微笑看着镜头 , 打招呼的样子 , 像极了一个青春的少女 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
在生活中的林心如不失粉黛 , 但在舞台上的她却闪闪发光 。 从这段视频中 , 我们可以看出林心如不论是身材还是颜值都比同龄人想年轻很多 , 想来是日复一日锻炼的效果 , 舞台上的林心如画着精致的妆容 , 身材纤瘦 , 十分令人羡慕 。
46岁林心如空中大秀瑜伽!臀部紧翘坐瑜伽环上,身体倒吊姿势卖力
文章图片
如今46岁的林心如充实着自己的生活 , 坚持运动 , 学习 , 这才造就了这样的好身材 。 我们希望林心如多多更新自己的日常生活 , 同时也希望她在未来的荧幕中 , 为我们带来更多精彩的表现 。