克制不该有的欲望,谨言而慎行
01
杨绛先生说道:“灵性良心人人都有 。 经常凭灵性良心来克制自己 , 就是一种修养 。 ”
诚以为此 。
这世间 , 并非规矩交错 , 能够在率性和纯真的过程中 , 不逾矩 , 而又克制的人 , 往往更能知人知心 。
规矩用来约束 , 相比较外力的规矩 , 内在的克制 , 其实是另一种约束 。
人需要管住自己 , 克制不必要的坏心思 , 打消不该有的念头 , 又或是做一些自己本该做的事 , 这都是一个人的克制 。
不要克制自己的心性 , 要学会改变自己的态度 。 曾经在知乎上看到这么一个问题:
问:我们为什么无聊?
答:焦虑、内耗和精神危机 。
我们要做的 , 就是克制不该有的烦恼 , 还有不该有的焦虑 。
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当我们发现 , 做一件事情 , 想得太多 , 并没有使结果变得更好的时候 , 那就要学会克制自己的消极情绪 。
克制分为三层 , 一是心理克制 , 意为做什么事情 , 并不可能完全如意 , 要学会顺其自然 , 克制消极情绪 。
第二层便是行为克制 , 明疾不可为而为之是一种愚蠢 。 对他人来说 , 你的随意而为 , 往往会给他人造成不必要的麻烦 。
不要拿着自己的经历 , 去教育别人 , 也不要用自己的人生 , 成为别人的人生参照摹本 。
第三层便是克制自己的贪念和欲望 , 不要迷失自己 。
人在获得之后 , 往往想要得到更多 , 这点无可厚非 。 倘若一直在获得中寻求快感 , 在规矩和准则面前放松自己 。
行为超出底线 , 甚至是自己的思维判断 , 往往就会悔不当初 , 而又徒生遗憾 。
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02
克制自己的消极情绪 , 学会往前看
在心理学中 , 有一个词叫作内耗 。 意思就是自己不断地给自己制造压力、不安等消极情绪 。
然后自身的信心 , 不足以让低落的情绪排解开来 , 最后郁结于心 , 不得欢喜 。
很多时候 , 我们都要克制这样的内耗 , 不要拿自己的短处和别人短兵相接 , 要学会用自己的优势 , 看待自己的人生 。
生活就是如此 , 克制的同时 , 认清自己的优势 。 自己并非一文不值 , 学会放宽心一些 , 也就多一些释然 。
看过电视剧《女士的法则》中 , 有这么一个情节 , 讲的就是网络舆论对一个人的伤害 。
在剧中 , 小玉明明是受害者 , 但却在网络上备受舆论的指责 。
她本身的接受能力不强 , 所以很多时候她无法自我排解内心 , 开始拒绝工作 , 甚至是和家人断了来往 。
长此以往 , 不仅身边的人深受其害 , 自己也在情绪之中难以逃脱 , 遗憾而活 。
很多时候 , 困难就如同这些闲言碎语 , 倘若我们把自己变得柔软 , 变得不堪一击 , 就会让危机和痛苦抢占了自己的心情 。
学会克制自己的坏脾气 , 学会往前看 , 这个世界没有那么糟糕 , 舆论稍纵而逝 。
生活没有记忆 , 没必要纠结于无形的压力 , 活在当下 , 便是最好的克制 。
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03
不要指导别人的人生 , 过好自己足矣
很赞同新东方董老师的一句话:
“不要轻易给别人建议 , 我们偏颇的狭隘的错误的人生经验 , 有时候不足以去指导别人 , 每个人要走的路 , 要通过自己的成长 , 去找到属于自己的身份 。 ”
把自己的生活过好 , 克制住好为人师的冲动 , 平静的过完自己的一生 , 才是最好的安排 。
就像《谁的青春不迷茫》中 , 最让人反感的 , 莫过于剧中的长辈 , 总会这样或那样给别人提出自己的建议 , 安排好后辈的路 。
在男主不听从的时候 , 便扣一个反抗的帽子 , 然后说着“这都是为你好” 。
又或是“我吃过的盐比你吃过的饭还多”的人生经历 , 把人生的选择题 , 变成必选题 。
【克制不该有的欲望,谨言而慎行】人都有这样的冲动 , 当别人走错路的时候 , 总想着自己能提醒一下 , 对方就能少走错弯路 。
却不知道 , 一个没走过弯路的人 , 成长的太顺 , 往往更不能面对生活的挫折和洗礼 。
做一个不好为人师的人 , 即便是有人问路的选择 , 也要学着让他自己去涉足 。
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04
克制不该有的欲望 , 谨言而慎行
《论语》中所言:“克己复礼为仁 。 ”
意思就是说 , 一个人要抛弃一些不该有的欲望 , 做人做事都需要知足而又有分寸 。
就像叶谨言在面对朱锁锁的时候 , 他明白两人早已不是同类人 , 不能由着喜欢 , 便让她失去太多东西 。 所以 , 他选择了成全 , 也选择了祝福 。
生活就是这样 , 做人做事 , 都胜在有度 , 克制自己情绪的人 , 才能成大事 。
不说“为你好”的空言 , 才是真的为你好 。
人生并非一蹴而就 , 而是时而拾起 , 时而放下 , 克制一些 , 也就得到一些 。
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