每个自律的人,都是死磕王

每个自律的人 , 都是死磕王 。
找到一个点 , 死磕到极致 , 用心到极致 , 虔诚到极致 。 不问收获 , 只问耕耘;尽人事 , 顺天命 。 不耍小聪明 , 老老实实的干 , 踏踏实实的付出 , 看似愚笨 , 其实有大智慧 。 而一天到晚废话不停的 , 都是自欺欺人 。
不自律的人 , 通常失去了对时间的紧迫感 。 因为没有紧迫感 , 做事情拖拖拉拉 , 永远出不了成果 , 永远自欺欺人 。
根据时间管理的帕金森定律:给到你一个固定的工作任务和固定的时间 , 人就有无限拖延的可能 , 直到所有可利用时间均被这一项工作所占满 。
比如你的领导让你在今天内完成3道小学算术题 , 你可能能拖到今天下班前才会去做 。
时间越充裕 , 压力越小 , 效率越低 , 产量越低 , 人越没用 。
每个自律的人,都是死磕王
文章图片
增加时间紧迫感 , 有11个具体解决方法:
1.寻找你的时间颗粒度 , 比如15分钟 , 30分钟
2.在你的每个时间颗粒度 , 解决一个问题 , 或者在多个时间颗粒度解决一个问题
3.时时处处有目标 , 做任何事都有目标 。 有了目标 , 就容易想起事件
4.每个任务要有明确的 , 可以衡量的目标 。 完成还是没完成任务 , 一目了然 , 没有模糊空间 , 不可自欺欺人
5.人为创造大块整块高专注度时间段 , 专门用来攻克高价值困难问题
6.在高专注度的时间段 , 尽最大努力屏蔽一切外界干扰 。 比如手机关机 , 比如关上房门工作学习
7.找到你一天当中的黄金时间段 , 比如早起后两到三个小时 。 在黄金时间段解决高难度问题
8.利用番茄钟工作法 , 以半小时为一个单位 , 管理时间 。 一个一个吃掉番茄
9.利用15-45-90法则管理专注度 , 顺应大脑专注度的起伏 , 顺势而为 , 成为专注度的冲浪高手
每个自律的人,都是死磕王】10.每天做一件突破自身舒适圈的高价值事件 , 不要在舒适圈内来回打转 。 用您的事件 , 交换自身的突破
11.每天坚持复盘 , 对事件利用率随时反思
每个自律的人,都是死磕王
文章图片
工作就是修行 , 学习就是修行 , 生活也是修行 。 修行的是管理每天效率和时间的能力 , 修行的是自我控制的能力 , 修行的是自律的能力 。
牛人都是极度自律 , 极度努力 。 人要自律 , 才能成为人上人 , 一勤天下无难事 。 人要是懒惰 , 放纵自己的欲望 , 就只能悲惨的活在金字塔的最底层 。
因为如果你不自律 , 别人会帮你实现自律 , 生活会让你学习自律 。 当生活帮你实现自律的时候 , 你一定是不好受的 。
所以我们要学习稻盛和夫 , 虔诚 , 老实 , 踏踏实实 , 拼命努力 , 拼命工作 , 拼命管理时间 , 心无旁骛 , 保持时间紧迫感 , 在一个点上磕到极致 。
每个自律的人,都是死磕王
文章图片
人生最大的意义 , 首先是健康的活着 。 人不健康 , 一切失去意义 。 其次是努力的工作 , 努力的管理时间 , 把所有的时间都投入到工作上 , 投入到能产生价值的事物上 。 管理时间 , 要像大豆榨油一样 , 榨干时间的价值 , 去创造价值 , 最终体现自身的价值 。
把时间投资在高价值的事情上 , 您就能获得高价值的人生;把时间投资在低价值的吃喝玩乐上 , 您就能获得廉价的人生 。
每个自律的人 , 都是死磕王!