你真的信任你的爱人吗？你真的信任你的爱人吗？若信

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你真的信任你的爱人吗？若信，你们之间就不会出现情感危机。
所谓的情感危机，是一种信任危机，简单来讲，夫妻、情侣之间之所以会出现不可调和的矛盾，就是因为不信任所致。
菲奥娜（化名）是我的一个客户，她在婚前与自己的爱人关系特别好，如胶似漆，被周围的人称之为“郎才女貌，神仙眷侣” 。
婚后不久，菲奥娜怀孕了，菲奥娜的丈夫在责任感的驱使下，认识到自己的能力不足以养活妻子和孩子，所以，菲奥娜的丈夫瞒着妻子做了另外一份工作。白天菲奥娜的丈夫正常上班，下班之后，菲奥娜的丈夫变身成为出租车司机，一直忙活到凌晨。

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两份工作，起早贪黑的忙碌，使得菲奥娜的丈夫忽视了妻子的感受，而菲奥娜在不知情的情况下，认为自己的丈夫背叛了自己。
菲奥娜找到我的时候，眼睛通红，我知道她特别伤心，询问了具体情况后，菲奥娜说：“之所以跟丈夫争吵，是怀疑他在外面有了别的女人，老师，您想，之前没有早出晚归过，为什么我怀孕后不久就开始这样了呢？而且，我发现他车里的香水味特别浓，是女人身上喷的香水。 ”
我问菲奥娜：“你有没有问他为什么车里会有女人的香水味？”
菲奥娜说问了，但是丈夫死活不承认背叛婚姻这件事。我让她先别着急否定自己的丈夫，先在丈夫的车里安装一个摄像头，看看丈夫到底有什么秘密。

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菲奥娜照做之后，发现了丈夫早出晚归的秘密。她为此倍感羞愧，菲奥娜问我：“为什么他不跟我说明白呢？若是说了真相，我就不会这么对他了。 ”
我说：“男人大都有点大男子主义，不想让妻子看到自己的辛苦，只想让妻子过得好一些。所以，无论多么辛苦，男人都不太愿意跟妻子分享。 ”
背叛这件事，发生的概率并不大， 100个人之中，我觉得也就只有一两个人会背叛，其他的人或许都些缺点，但是不会背叛婚姻，如若100个人之中有50个人会背叛婚姻，那么这个社会会糟糕成什么样子。
怀疑自己的爱人背叛自己，会令夫妻、情侣之间出现情感危机，而怀疑自己的爱人不爱自己，不懂自己，不理解自己，亦或者是不认可自己、爱人品质低劣等事情，也会出现情感危机。

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怀疑爱人不爱自己的人，整日忧心忡忡，不能以积极、热情的姿态经营自己的婚姻，对待自己的爱人；怀疑爱人不理解、不懂自己的人，则会活在空虚寂寞独孤埋怨之中；怀疑爱人不认可自己、爱人品质低劣，则会对爱人心存抱怨、怨恨，主动制造夫妻问题。
正如《被讨厌的勇气》这本书之中所说的：“假设你把人际关系的基础建立在“怀疑”之上，怀疑他人、怀疑朋友、甚至怀疑家人或恋人，生活中处处充满怀疑。 ”
【你真的信任你的爱人吗？】夫妻、情侣之间的不信任一旦弥漫开来，哪怕你的爱人非常优秀，你也只会看到缺点，厌恶自己的爱人，而当厌恶达到一定程度后，冷暴力、刻薄、分居、不愿意让爱人碰触自己等行为就会产生。

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冷暴力会让你的爱人痛苦不易，刻薄会让你的爱人对你心存怨恨，分居以及不让爱人碰触自己就会让爱人对你极为失望。
试问，当这些行为发生在你与爱人之间的时候，你们怎能不出现情感危机呢？想要解决夫妻、情侣之间出现的情感危机，必须要无条件的信任自己的爱人。
你的爱人下班回到家里，没有帮你做家务，你不能怀疑你的爱人不爱你，没有责任心，不理解你，你要对自己说“是他太累了，我应该理解他的不容易” 。
下班回家后，你的爱人指责你、叨唠你，你不能怀疑你的爱人不认可你，你要这样想：“是我不懂事，没有关心自己的爱人，没有帮自己的爱人。 ”

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夫妻或情侣之间，一旦有人以爱人之心无条件信任自己的爱人时，信任危机就会解除，情感危机就会消失无影。
或许有些朋友会问：“老师，我的怀疑是真的怎么办？比如，我怀疑我的爱人背叛了我，这件事是真的怎么办？”
背不背叛是爱人的问题，不是你的问题，这件事应该由你的爱人去解决，你要解决的问题是，一旦你被爱人背叛了，你该怎么做这个问题。
兵来将挡水来土掩，任何问题都有相对圆满的解决方法。如果事情不能确认，你就怀疑自己的爱人，那么，假的会变成真的，而真相揭露的那一刻，你就会陷入不知所措之中。
信任爱人的同时，你也要相信自己有解决任何问题的能力，这样，你才能真正意义上解除情感危机，经营好自己的人生，明白吗？