谈恋爱,聊什么这件事,大家是怎么想的呢?
想分享所有美好给你 , 这样幸福的事物 , 才能在我的世界里加倍 。
——青玖情感
聊天的话题
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作为情感心理咨询师 , 偶尔的我的工作 , 也包括教别人谈恋爱 。 我指的是 , 教那些直男 , 如何讨自己喜欢的女孩子欢心 。
别怀疑 , 这个世界上确实存在着不会聊天的人 。 当然 , 让我苦恼的并不是要手把手的教给他们 , 如何聊天 , 如何制造话题 。 最让我抓狂的是 , 当我辛辛苦苦的整理出了适合他们与女孩子交谈沟通的话题时 , 对方的反应却是这样的 ,
“老师 , 你聊的这些东西 , 一句重点都没有 , 全是废话 。 ”
关于谈恋爱 , 聊什么这件事 , 大家是怎么想的呢?
如果要我给恋爱中 , 或者关系构建中的聊天 , 下一个定义的话 , 那就是 , 以增进情感为目的 , 分享情绪高于沟通内容 。
举例说明 , 比如你今天喝到了一杯很好喝的奶茶 。 你将它拍了下来 , 发给了你在追的女孩子 。 那么你发给她的目的是 , 增强你们之间的联系 , 推进你们之间的关系 。 你分享的是你开心的情绪 , 而不是推销和介绍这杯奶茶 。 在这里情感才是重点 , 至于你分享的是奶茶还是咖啡 , 就不那么重要了 。
与喜欢的人聊天 , 不是沟通工作 , 不需要每一句都是重点 。 你们只需要感受聊天过程中 , 彼此舒适的氛围 , 并且在这种氛围中 , 加深彼此的了解 , 增进彼此的感情 , 就足够了 。
什么是分享欲
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那些被我的客户划归为“废话”的内容 , 其实很大一部分 , 都与分享欲有关 。 事实上 , 我们每个人都会有这种体会 。
在我们日常与爱人或暧昧对象的沟通中 , 大部分的话题 , 都来自于分享自己的日常 , 不论是衣食住行 , 还是兴趣爱好 。
分享欲 , 是每一段稳定情感关系中的必需品 。
分享欲 , 是一种精神归属需要 , 它便于让我们找到同类人 。 当我们在分享自己的日常时 , 实际上也在通过展示自己寻找自己的同类 。 我们希望 , 对方能够get到我们的点 , 体会我们的情绪 , 对我们喜欢的事物也抱有兴趣 。 这种情感归属叫人心安 , 能驱散孤独感 。
分享还是一种自尊需要 , 让我们的价值和选择有机会被认同 。 我们每个人都有着自己的“明星梦” 。 我们都渴望展示自己 。 很多时候 , 我们分享的都是那些让我们引以为傲、迫切想被知道的那些事情 , 比如工作上的成就 , 生活上的收获等等 。 我们希望通过展示自己 , 收获肯定和夸奖 。
分享更是一种利他心理 , 一种高级的社会情感满足 , 背后是同情心、道德和责任感 。 在亲密关系中 , 有时我们向伴侣分享的 , 还是我们的社会经验 , 生活理念等 。 我们希望通过自己的分享帮助到对方 。 比如当伴侣感到情绪低落时 , 我们就会分享一些自己缓解压力的方法 , 并希望对方能够利用自己的方法开心起来 。
归根究底 , “分享欲”是“自我表达欲”与“获得认同感”的情感结合 。
为什么恋爱离不开分享欲
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在回答这个问题之前 , 我想先问大家几个问题 。 第一 , 你会向一个陌生人分享自己的生活吗?第二 , 随着你与爱人感情的加深 , 你们分享的事物是否越来越多?第三 , 但你的伴侣不再向你分享自己的生活时 , 你是否会感到进展与不安?
当你回答完这几个问题 , 你就会发现 , 分享欲在情感关系中 , 是必不可少的存在 。
爱情的基础 , 是对彼此的接纳 , 而分享就是接纳的表现 。 我们通过分享展示自己 , 也通过分享表达爱意 。 因为绝对的信任 , 我们才会愿意将生活中的细节 , 一一分享给对方 。
分享欲 , 可以帮助情侣加深彼此之间的了解 。 在情侣的沟通中 , 真正需要去了解的 , 就是对方在生活中真实的样子 。 而这些细节 , 如果通过可以开启一个话题去了解 , 是很难保证真实性的 , 同时也会让彼此感觉过于刻意 。 唯有通过分享 , 才能让沟通更加舒适 。
分享欲 , 还意味着在乎和重视 。 当我们想要把生活中发生的小事 , 分享给对方时 , 那么也意味着 , 我们是时刻想着对方的 。 因为挂念 , 才会在不经意间想起 。 因为在乎 , 才会想要将所有美好分享出去 。
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爱情的消失 , 往往是从分享欲的消散开始的 。 所以 , 如果在乎 , 就去分享吧 。
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