自己背锅（不背锅） _背锅

“看着这个可爱的毛球，我对TA又爱又怕。”

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全球大约有10%-30%的人都会对猫咪过敏。但并不是每个人都能放弃养猫，在这些铲屎官中，有很多人都一直在与过敏作着斗争，为过敏这个小妖精饱受折磨。
毕竟过敏是个很玄学的事情：有些以前明明不过敏的铲屎官也会突然开始过敏。

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对猫过敏是怎样的体验？又有哪些缓解的方式呢？
不论你是养猫前还是养猫后，我们都有必要来一起聊聊，对猫过敏这件神奇（？）的事情。

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对猫过敏是怎样的体验？【自己背锅（不背锅）】每个对猫过敏的铲屎官，上辈子都是折翼的天使。
是什么导致了过敏？猫咪身上让人们产生过敏反应的，最主要的过敏原被称为Fel d 1，占人类猫过敏的96% 。
这种过敏原会在猫咪的唾液腺、皮脂腺、肛门腺中产生，在猫咪新陈代谢时随着皮屑一起吸附在毛发、织物上。我们通常以为是猫毛引起过敏，也是因为过敏原会吸附在毛发上。

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当过敏原通过鼻子或嘴进入，就会激活肥大细胞，产生过敏反应。
不养猫就不会过敏吗？但并不是不养猫就不会过敏了，1993年的一项调查显示，在学校的教室里、汽车、办公室和购物中心也发现了高水平Fel d 1 。2004年的一项调查显示，没有养猫的人家里，也有Fel d 1 。
Fel d 1无处不在。

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对猫过敏的感觉是怎样的？过敏的症状包括但不限于:
呼吸道症状：咳嗽、打喷嚏、鼻塞
眼睛发红或发红
皮肤发痒
身体接触部位出现皮疹

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如果你出现症状、怀疑自己是猫过敏，在去医院之前这段时间，可以先跟猫咪隔离开，戴上口罩好好打扫一下房间，收起房间里面的毛绒玩具、猫咪常接触的织物。

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虽然猫过敏让人很不舒服，但是症状严重到完全无法控制的还是少数。希望你不要一出现可能的症状，就马上遗弃猫咪。一是过敏原不一定是猫咪，二是随意遗弃猫咪也是对自己和他人以及生命的不尊重。可以先选择寄养或者隔离，等见过医生确定情况后，再考虑是控制，还是为猫咪找一个新家。

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真要赶我走吗？图自：giphy
那么，如果对猫过敏又想养猫，有哪些措施可以减轻过敏反应呢？

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如何尽可能地控制过敏原？大家最好先跟人类医生交流好，在情况比较轻微的情况下，决定控制过敏原。如果情况严重，建议还是要考虑其他方案。
选择母猫或绝育公猫虽然所有猫都会产生Fel d 1，但过敏原浓度跟荷尔蒙有关
研究人员发现：公猫会比母猫产生更多的Fel d 1，绝育过的公猫Fel d 1水平更低。
另外，随着猫咪年龄的增加，皮脂腺的分泌能力降低，猫咪的Fel d 1水平也会降低。

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不同部位的Feld 1浓度不同猫咪身上不同的部位也会产生不同浓度的Fel d 1，比如，头部的Fel d 1浓度就比猫咪胸部的多。
给猫洗澡只有短暂作用研究人员发现，给猫咪洗澡，能够在短时间内减少Fel d 1的浓度。但是这种效果保持不了多久，两天后，猫咪身上的Fel d 1浓度就会恢复正常水平。
空气净化器挺有用的空气中的Fel d 1的60％由小颗粒携带，其中75％的直径大于5微米，而25％的直径小于2.5微米。
现在我们使用的大多净化器，都宣称能净化到100纳米的颗粒，也就0.1微米的颗粒。
对于空气中的Fel d 1，空气净化器是很有用的。

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一些品种的猫咪Feld 1浓度较低有些猫咪被认为是低过敏原猫，能产生更少的Fel d1 。
已经经过实验验证的有：西伯利亚森林猫、巴厘猫。

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还有一些在问卷调查中由部分铲屎官反馈的低过敏原品种，但并没有经过实验验证，这里就不做推荐了。顺便说一句，研究人员认为，长毛猫不会产生更多的Fel d 1 。

那无毛猫呢？

那么，对猫过敏的人可以养无毛猫吗？

无毛猫并不会像西伯利亚猫一样产生更少的Fel d 1 。但是因为身体表面只有一层薄薄的绒毛，皮脂腺产生的过敏原可以通过湿布擦拭去除掉很大一部分，传播时也减少了部分通过猫毛传播的过敏原，比较适合过敏的人养。

在日常生活中如何控制对于猫过敏，最重要的控制方法就是，保持卫生、减少过敏原。
具体到措施上，就是勤换床上用品，勤洗织物；使用空气净化器、吸尘器；对于接触到自己皮肤的织物，可以先用粘毛滚，黏一圈；以及适当和猫咪隔离开，尽量少吸猫咪的头。
应急药物对猫咪的过敏可以用一些常见的过敏药物控制，处方和非处方的都有，在情况比较轻的情况下，可以与医生交流后，常备过敏药物。
小猫咪虽然很可爱，但对猫咪过敏却也是现实而又比较常见的问题。
如果大家身边有想要养猫，但还没下定决心的朋友，最好先让他们了解一些对猫过敏的知识，接触几次猫咪，再决定哦。

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【本期所长互动】
你有没有听说什么减轻过敏的方法？
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参考资料：
[1] Satyaraj E , Wedner H J , Bousquet J . Keep the cat, change the care pathway: A transformational approach to managing Fel d 1, the major cat allergen[J]. Allergy, 2019, 74(S107):5-17.
[2] Davila I , J Domínguez-Ortega, Pulido A N , et al. Consensus document on dog and cat allergy[J]. Allergy, 2018.
[3] Bonnet B , Messaoudi K , Jacomet F , et al. An update on molecular cat allergens: Fel d 1 and what else? Chapter 1: Fel d 1, the major cat allergen[J]. Allergy Asthma & Clinical Immunology Official Journal of the Canadian Society of Allergy & Clinical Immunology, 2018, 14(1):14.
[4] Luczynska C M , Yin L , MD Chapman, et al. Airborne concentrations and particle size distribution of allergen derived from domestic cats (Felis domesticus). Measurements using cascade impactor, liquid impinger, and a two-site monoclonal antibody assay for Fel d I.[J]. Am Rev Respir Dis, 1990, 141(2):361-367.

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