爱情没有保鲜期是什么意思（恋爱的保质期是三个月） _没有

小伟和女友谈恋爱了，刚开始下了班就往女友的公司跑，两个人一起吃饭，逛街，时刻都想和对方黏在一起。

但半年过后，两个人吃饭的时候已经没话题聊天了，小伟玩游戏，女友吃饭看肥皂剧，除了常规性的聊几句以外，就是吵架…… 爱情变坏的一刻，也许就是丧失新鲜感的那一刻吧！

心理学家把恋爱关系分为三个时期，热恋期，倦怠期，稳定期。

相遇的心动之后，马上进入了热恋，这是爱情最幸福的高光时期！

随着了解的深入，种种矛盾，不可调和的矛盾凸显出来，人们会有一个心理落差，这个时候就进入了爱情的倦怠期！那些找到方法求同存异的情侣，幸运地度过了倦怠期，磨合好了，两个人的关系会进入一个稳定期。

在整个过程里，爱情的新鲜感只是在最初有，后来就稍纵即逝了。爱情里为什么新鲜感会丢失呢？

第一，疲惫侵蚀了爱的兴趣。

爱情中的两个人一开始看对方都是带着滤镜的，仿佛对方是没有缺点的人，但渐渐的，问题呈现，我们就从热恋期的高度兴奋状态回到现实中。

有些矛盾不是一下能得到调和，这就让亲密中的两个人反复在纠结和冲突，产生了倦怠，倦怠又带来了压抑和抑郁。

冲突带来了自我防御，原本我们对对方打开的心扉也部分关闭了，觉得不再想像之前那样为对方付出了，曾经费劲心思让对方开心的事，也不再想做了，懒得去努力了。

第二，熟悉带来爱的松懈。

“在一起”这件事把我们曾经在对方身上看到的令人兴奋的品质变得平淡了。

过去，对方的言谈举止，他的个性技能让我们眼前一亮，现在这些令你兴奋的品质，已经被我们吸收进生命的体验，而你们之间又还没找到共同创造的新体验，这时候的爱情就显得有点像鸡肋，不再有创造快乐的冲动。

第三，问题琐碎而隐匿。

在一起后，小到如何分配我们的节假日时间，大到约会谁花的钱更多等等。频繁相处中，累积了很多没有说出来的话，这些话通常被心理学家称为“地毯下的褶皱”，每天你在客厅走来走去，地毯下有东西，你会硌脚，不舒服，但地毯不会轻易掀开，褶皱下的东西很难清除，长期存在会危害我们的体验。

综上所述，当两个陌生人变成情侣，变得更加熟悉，没有距离，带来了诸多问题，于是对对方不再有热切的好奇和兴趣。

那么，在新鲜感丧失的情况下，人们应该如何找回它？我们可以试着做下面的事重建我们的亲密关系。

第一，深度理解对方的内心世界，会带来新鲜感。

很多人说“两个人在一起久了就无话可说了”“他不就是那样一个人吗” 。真的如此吗？爱一个人，就是愿意发现和理解。

人是复杂多层的，一个内向的人，不会始终内向，也有释放天性、情感外放的时候，而一个外向的人，也可能是因为在社交中不安，才变得外向。唯有带着“空”的心，把对方不断地当成“初见”时那样去重新认知，才能找到新鲜感。

第二，保持可持续的自我成长，会带来新鲜感。

情感生活会因为个人生活的丰富，自我的丰富而更加丰富。

心理学家说，爱的能力本质是创造力。如果你在爱情中依然独立成长，并保持与爱人的分享，相对同步，就是不断在同一段爱中添加新鲜的动能，让爱情保持活力。

第三，选择正面思维，可以增加爱情的新鲜感。

恋爱之所以变得疲惫而无趣，是因为我们在对方的缺点中投入了太多的精力。

正面思维，看对方的优点，不是说自欺欺人，关键在我们是否坚定地把对方看成独一无二的人。

积极的思维，意味着不断地扩大自己对对方的认知，而且，从内心肯定这段感情，肯定自己的选择。

在一段爱情关系里，寻找新鲜感和深度链接，其实有点矛盾。

【爱情没有保鲜期是什么意思（恋爱的保质期是三个月）】因为深度的关系，意味着了解对方的一切，往往没新鲜感，新鲜感只会出现在初次建立关系的时候。但真正美好的感情，不是和一个人恋爱一次过一生，是要在漫长的一生中学会和同一个人谈很多次恋爱！