活得简单，就没有那么多的疲惫感 01关于生活的真谛|千人千面|各

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关于生活的真谛，千人千面，各人意见不一。年岁的增长，总是带来很多意想不到的改变。
孩提时代的快乐那样简单.
无非是得到了梦寐以求的玩具、尝到了让自己垂涎欲滴的美食、得到了长辈的一句赞赏，诸如此类。
那时候不知道“天高地厚” ，只知道眼下的幸福，就能轻易知足。
过了那样单纯无忧的年岁，生命就多了几分复杂。
快乐，不再局限于物质和口头的满足，年岁愈长、追求愈高，简单的幸福已经成为了过往。
想要得到的东西越来越多，生活变得越来越沉重，路途也变得更为复杂。
其实，我们孜孜以求的很多东西，得到后终究会发现它并没有想象中那样重要。
可是，我们总也学不会满足，总觉得还有更好的东西在未来等待着自己，于是再次踏上征途，寻找那些心底里的追求。
其实，人这一生，得到多少，有时候也是上天注定。
得到的终究要有度，过多就会负重前行。
我们越来越难满足，于是开始怀念曾经年少时的岁月，感慨那时生活的简单。
但我们却忘了，曾经那段时光里，简单的不是生活，而是我们的那颗心。
当一个人开始活得简单，生活就会有所改观。

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02
活得简单，能有效减轻疲惫感
也许我们有时候会想，少年时的自己朝气蓬勃、意气风发。
可随着时光流逝，那些激情澎湃的“精气神”少了太多，甚至可以说是不复存在。
也许，我们会把原因归结于青春不再，精力也随之减少。
然而我们却忘了，年少时的我们，心里并没有那么多复杂的东西。
因为无所畏惧、没有过多压力，所以就有更多的精力去生活，去看到和感受生命里的美好风景。
活得简单，就没有那么多的疲惫感。
我们的疲惫源于归于执着追求，忘了给自己“放个假” ，时常把自己陷入追逐不休的循环。
所以，幸福感也就更低。
就像诗人陶渊明，直到今天，世人都知晓他的淡然自在。
他活得简单，也成为了大众的表率。
他在归隐田园之前，也曾入朝为官，因为小时候受到很多教育，所以他也有抱负在身上。
但他的志向不止于此。
旁人以光耀门楣为志，陶渊明心底里却记挂着山水风景，希望自己可以活得简单。

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后来，他决定要改变自己的生活。
于是他毅然决然选择辞官，尽管记挂着豪情壮志，但他明白自己更想要的是自由。
辞官后的陶渊明，开始活得简单。
他的日常，或许就是饮酒和观赏风景，一边用劳动自给自足，一边创作诗篇。
他感到前所未有的满足，他知道复杂的生活不适合他。
这样简单无忧的日子才是他的毕生追求，所以他的生活里多了很多快乐，少了很多疲惫。
活得简单，能有效减轻疲惫感。
因为脑海里没有那么多复杂的羁绊，有的只是自由无忧的简单幸福。

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活得简单，心灵能更加满足
生活的复杂，更多或许在于人心。
我们的日子原本没有那么多“条条框框” ，只是我们在日复一日的生活里追求得越来越多。
我们的那些追求，大多或许与物质有关。
因为追求想要得到的东西，所以，忽视了自己的内心，忘了自己曾经的心灵满足。
人一旦开始活得简单后，就没有了太多在物质方面“非得到不可”的追求。
于是，开始更关注自己的内心，听从心灵的声音，让精神更加充实而稳定，让心静更加安稳。
小华是我的一位朋友，曾经年纪轻轻却时常愁容满面。
原因其实也很简单，小华总感觉自己运气不够好，明明志向远大，却总是“屈居人后” 。
于是，她时常把这归结于命运不公，然后变得忧心忡忡。
如花的年纪，整日却疲惫不堪，无论谁劝说都无济于事。

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后来，小华经历了一场病痛，那段时间里她想了很多。
她终于明白，自己曾经的那些想法都是杞人忧天，她的生命里还有很多未知的美好。
病好后，小华不再过多思考，她变得越来越热爱生活。
她用自己的方式去生活，运气似乎越来越好，她也越来越懂得心灵满足的重要性。
活得简单，心灵能更加满足，会减少很多不必要的痛苦。
当一个人开始活得简单，也就离美好不再遥远。
生活是自己的旅行，这条路总要自己去走一遭。
【活得简单，就没有那么多的疲惫感】心怀美好，想得简单，就会更加精力充沛，同时也会更容易得到满足。