亲子关系中有三个建议,父母不要总是强化孩子的心理问题
将孩子带到这个世界不仅伴随着快乐也意味着痛苦 , 为人父母可以深刻地感同身受这种情况带来的痛苦 。 所谓没有无缘无故的爱 , 没有无缘无故的恨 , 爱跟恨都是等量齐观的 , 在孩子幼小的时候他们的认知不足以解决他经历的事情 , 所以父母的教导很有必要 , 但是在这个过程当中 , 孩子他只是纯粹的感知动物 , 他感知到父母身上传递过来的负向情绪 。
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如果父母没有及时地引导他如何化解这些情绪 , 那么就会积压到孩子的潜意识层面 , 随着孩子个体意识的不断成熟 , 他的认知水平不断的提升 , 他的思维也日趋的完善 , 于是他就会自行解读这些情绪 。 但是情绪跟思维结合后 , 会扭曲事情的本来面目 , 意识不到父母那样做的真正目的是什么 。 俗话说天下无不是的父母 , 无论父母的态度如何的恶劣 , 但初衷并不是坏的 , 因为父母身上也有未曾解决的心理问题 。 在亲子关系中有三个建议:
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当很多父母在引导改造孩子失败以后 , 就会瞬间从一个极端跑向另外一个极端 , 从之前的严格要求变到后面的无限放纵 。 实际上严格要求的方向是没有错的 , 因为这会帮助孩子培养健全的人格 。 严格要求的目的是为了帮助孩子适应各项规则 , 因为整个世界都是由规则所构成 , 比如伦理规则 , 道德规则跟法律规则 , 所谓无规矩 , 不成方圆 。 那么明知道孩子在犯错误的时候 , 父母肯定要加以约束 , 所谓玉不琢不成器 , 这在家里就可以践行的 , 比如在家里制定一些简单的规则 , 遵守了就予以表扬跟鼓励 , 不遵守给予适当的惩罚 。 这是第1个建议 。
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严格要求的方向是没有错的 , 只是在严格要求的过程当中 , 我们的方法错了 , 很多时候我们引导孩子遵守规矩的时候 , 加入了个人情绪的宣泄以及未曾解决问题的投射(踢猫效应) 。 而孩子他们无法弄清楚这些情绪的来源跟原因 , 他们只是无条件地承受这些情绪 , 特别是作为父亲这方面会非常的凸显 , 所以第2个建议就是将角色互换 , 严父慈母是我们对父母传统刻板的印象 , 我们要转化为严母慈父 。 父亲更应该多跟孩子表达自己情绪上的感受 。 你要告诉他自己愤怒的原因 , 你要告诉他自己暴躁的原因 , 你要告诉他自己不高兴的原因 , 这样在共情孩子的同时也让孩子正确解读情绪 , 不会因此导致不安全感 。 你会发现大部分心理问题都能找到不安全感的影子 。
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当孩子的认知不足以去理解发生在他身上的事情 , 家长及时地指出 , 适时的鼓励 , 共同的承担是非常有必要的 。 控制是家长未曾解决的问题 , 投射在孩子身上的行为 。 比如焦虑状态下的家长总是改造孩子 , 这就是变相的控制 , 所以控制跟严格要求是截了两种不同的教养方式 。 培养孩子健全的人格 , 他就获得自行应对心理危机的能力 , 那么下次在工作生活学习情感中遇到同样的事情 , 他就知道该如何去应对处理了 , 否则头脑就会自行其是 。
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比如在焦虑性抑郁症状态下的时候会出现绝对化思维 , 刻板地认为只有自己在工作上做出成绩了 , 所有的问题就可以迎刃而解 , 所有烦恼就随风飘散了 , 因为这种方法在小的时候屡试不爽 。 这跟原生家庭里面父母的教导有很大关系 。 当用父母教导的方法去跟这个社会打交道的时候 , 冲突就出现了 , 挫折就出现了 , 所以父母自然也成了被怨恨的对象 ,
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【亲子关系中有三个建议,父母不要总是强化孩子的心理问题】在很多的咨询个案当中 , 孩子会一直以此作为借口 , 而家长也默认了这种借口 , 久而久之这就成为孩子不愿意面对现实的挡箭牌 。 他把所有的挫折都归咎于父母对自己的态度归咎于原生家庭 , 而这些没有任何逻辑可言的理由成了自己不愿成长的借口 。 所以第3个建议就是 , 不要总是强化孩子对这方面的认同感 , 随着个体意识的成熟 , 你得引导他逐步像成年人那样去面对问题解决问题整合问题 。 要把它当成成人看待 , 尊重他的个人意识 , 而不能够像之前那样粗暴地干涉他的个体意识 , 这是非常关键的一点 。 -
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不要因此感到后悔自责跟焦虑 , 要相信孩子目前拥有了自我整合的能力 。 他需要一个自我整合 , 自我成长的一个空间罢了 , 让孩子学会区分想法跟现实 , 可以多参加践行一些力所能及的社会活动 。 找到实现自我价值的方向跟平台 。 任何事情都有它的二元性 , 该经历的始终会经历 。 根据艾里克森的人格发展理论 , 如果孩子能够顺利地整合自我度过这个人生阶段 , 那么上一个阶段所带来的创伤感就会被抚平 , 回想我们小时候实际上也都是这样过来的 。
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没有一帆风顺的人生 , 没有十全十美的父母 , 家家都有一本难念的经 , 要做的就是帮助孩子度过这个人生阶段 , 完成自我的整合 , 获得健全的人格 , 那么他就能够获得与心理危机同行的能力 。 当然 , 如果孩子的认知跟理解能力不存在障碍 , 可以引导孩子自我疗愈 , 整个专栏就是围绕自我心理疗愈体系所展开的方法跟方向的论述 , 修正方向找到适合自己的方法践行到生活中 , 成为自己跟家人的心理疗愈师 。 一经订阅就永久学习:
父母需要认清一个事实 , 那就是随着孩子年龄的成长 , 他们就再也无法从你们身上获取曾经缺失的东西 , 您也无法再次进入到她的内心世界 。 他们需要从再生家庭获得安全感 , 或者是从这个社会去实现自己的价值感 , 你要给孩子传递一个信息 , 这个世界是如此美好 , 你要勇于成为自己 , 做你想要做的任何事情 , 获得丰盛的不得了的幸福 , 披荆斩棘 , 乘风破浪 , 踏云归来 , 这也是每个父母对自己孩子最深的祝福 。 不要把这种可能性延迟到下一辈 。 人最伟大的地方在于 , 我们能通过自我学习 , 慢慢地 , 缓缓地 , 一点点地 , 松动原生家庭带来的魔咒 , 恢复健全的自我 。
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