35岁之前,用三种方式投资自己,是对中年最大的远见
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作者:洞见ADC
时间是一条不断向前的河流 , 你终会走到我现在的位置 。
在网上看到一段话:
人们普遍会在35岁前后经历一些认知变化 , 年轻时看重的某些显性优势 , 如相貌、财富、学识等 , 会逐渐让位于自律、耐心、踏实等隐性品格 。
因为这时 , 需要借由时间验证的真相已初现端倪 。
一朝的优势 , 可能来自于一时的运气 。
但贯穿一生的资本 , 都离不开长远的谋局 。
人生下半场 , 拉开人与人之间差距的 , 来源于你年轻时 , 对自己中年的投资 。
01
投资身体 , 为中年之健美而运动 。《美国医学会杂志》曾刊登了一则研究:
美国西北大学某研究小组花了20年 , 跟踪了3500人的健康状况 。
最后发现 , 一个人不管运不运动 , 到了中年后 , 身体都会有发福的迹象 。
但坚持运动的人 , 比其他不爱运动的人 , 平均体重增幅少4.3公斤 , 腰围少增加3.2厘米 。
并由此得出结论:
如果你不想中年时体态变得臃肿 , 最好在年轻时就开始锻炼 , 并一直坚持下去 。
因为运动 , 能延缓你体重的增幅 , 减少身材走形 。
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在《惊人的超慢跑》一书中 , 作者梅方久仁子 , 讲到自己的故事 。
她从小就不爱动 , 读书期间 , 体育成绩一直都不合格 , 爬个楼梯都气喘吁吁 。
后来成为了职业作家 , 全天都坐在电脑前写作 , 唯一的运动量 , 就是吃饭时动动筷子 , 睡觉时翻个身 。
到了30岁那年 , 她开始腰腿无力 , 体重也直线上升 。
有一次 , 她坐地铁时看到一位中年女子 , 因为太胖 , 被其他人误以为是孕妇而让座 。
她就下定决心 , 自己中年后 , 一定不能成为被人让座的人 。
于是她开始跑步 , 跑不动 , 就从慢跑开始 。
刚开始的时候 , 因为长久不运动 , 身体吃不消 , 她慢跑一公里 , 就花了整整10分钟 。
后来她天天逼自己出门锻炼 , 慢慢就适应了节奏 。
从一公里 , 到五公里 , 再到最后二三十公里的半马 , 仅仅三年的时间 , 她就从一个不爱动的胖子 , 变成了运动达人 。
身边朋友们都说她和之前 , 判若两人 。
坚持运动 , 是抵抗时间洪流 , 实现逆向生长的最佳秘密武器 。
国外知名的艺术文化社区Boredpanda , 曾发表过一组照片:
一位胖胖的女生 , 甩掉身上的赘肉后 , 最后美到连自己都认不出 。
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满脸油腻的中年男子 , 自从开始健身运动后 , 化身成了干净帅气的型男 , 魅力四射 。
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一对胖胖的年轻夫妇 , 婚后一起减肥 , 等他们再次拍合照时 , 和婚纱照有了天壤之别 。
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三十岁以后 , 每个人的头上 , 都顶着一把刀 。
你若每天久坐不动 , 胡吃海喝 , 岁月就会变成一把杀猪刀 , 对油腻肥胖的你 , 痛下狠手;
你若开始运动锻炼 , 岁月就是一把美容笔 , 一笔一画勾勒出最完美的人生模样 。
翩翩少年 , 是翩翩到中年 , 还是蜕变成挺着啤酒肚的大叔 , 都取决于你当下的选择 。
现在的你 , 每一天都是在为你的明天而运动 。
你流过的每一滴汗 , 都是对衰老发出的子弹 。
02
投资头脑 , 为中年之清醒而读书 。散文家刘烨园老师说过:
“人有两个胃 , 一个在下面 , 是物质之胃;一个在上面 , 是精神之胃 。 ”
中年 , 是焦虑升级的年纪 , 物质之胃和精神之胃 , 此刻都处在入不敷出的状态 。
我们疲于应付各种麻烦 , 不断和外界的压力作战 , 在最浮躁的时候 , 也渐渐忽略了内心的贫乏 。
于是 , 迷茫就开始了 。
之前看到过一个故事 。
有位年轻人 , 以前读书的时候 , 游手好闲 , 早早就辍学去打工 。
他在城里的工地上干最苦最累的活 , 却只能混个饱饭 , 连像样的衣服都买不起 。
每天浑浑噩噩 , 他的心理也渐渐扭曲 , 便集结了几个同样出来打工的农村青年 , 他们结拜兄弟 , 去干一些偷鸡摸狗、顺手牵羊的事 。
这种日子 , 一混就混了好多年 。
后来的某一天 , 他又和一群同伴在街上闲逛 。
路过一个卖书的书摊时 , 他习惯性地“顺走”一本书 。
回到住处 , 闲来无事的他 , 就拿起这本书来看 , 结果书里的一句话 , 像一颗石子一样扔进他心里 。
“一个人一生中总有个觉悟时期 , 而这个觉悟时期的早晚决定了这个人一生的命运 。 ”
这本书 , 是《平凡的世界》 。
那个不成器的年轻人 , 叫康鹏飞 , 现在是宁夏的一位农民作家 。
他被那句话刺激后 , 拿起《平凡的世界》 , 整整反复看了五遍 。
将近30的他 , 终于顿悟 , 不能再这样混下去 。
于是他主动找到书摊的主人 , 坦白了偷书的经历 , 把书钱给摊主 。
此后每次有空的时候 , 他就会阅读各种文学书籍 , 并开始写一些自己的生活感悟 。
渐渐地 , 他开始自己写书 。
多年来 , 他累计发表文学作品十余万字 , 小说《夜班车》获得全国首届文学鲲鹏奖 。
事后回忆起过往 , 他不禁感慨:
要不是当初看到了路遥先生的作品 , 他现在肯定也和那几个同伙一样 , 落个牢狱之灾 , 悔恨终生 。
想起梁晓声的一句话:
“读书的目的 , 不在于取得多大的成就 , 而在于当你被生活打回原形 , 陷入泥潭时 , 给你一种内在的力量 。 ”
胡歌遭遇车祸后 , 在怀疑人生时 , 是黄磊推荐的书 , 还有易中天的《百家讲坛》陪他度过 。
翻译家许渊冲 , 被生活压得喘不过气的时候 , 在《与神对话》中寻找到了治愈 。
樊登工作压力大 , 差点抑郁的那段时间 , 在《论语》中找到了解救自己的答案 。
当你感到迷茫的时候 , 内在的动力紊乱 , 就需要某种外在力量拉你一把 。
而读书 , 就是获取这种力量最便捷又最有效的方式 。
读书也许无法直接改变人的命运 , 但是它会用它的方式治愈你 , 让你实现自我的觉醒 。
读书也许没法立马帮你解决眼下的难题 , 但它会一点一滴地帮你成长、养你精神 。
当你通过读书不断成长蜕变 , 最终将获得冲散一切困惑的力量 。
03
投资能力 , 为中年之财富而工作 。之前看到一则漫画 。
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有一棵苹果树 , 第一年 , 它结了10个果子 , 结果9个都被摘走 , 自己只剩下1个 。
于是 , 它心生委屈 , 自暴自弃 , 下定决心不再生长 。
第二年的时候 , 它只结了5个果 , 最后还是只剩下了1个 。
它自我安慰道:既然努不努力 , 结果都差不多 , 那又为何还要努力呢?
它越想越心安理得 。
最后结的果越来越少 , 直接被人砍去当柴烧了 。
这个故事 , 讲到这里就结束了 。
可它没讲完的部分 , 更令人深思 。
因为它忘了 , 它本来还可以继续成长 , 第三年结50个果子 , 第四年结100个果子……
等它长成参天大树的时候 , 那些曾阻碍它成长的力量 , 其实都会微弱到被忽略 。
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其实人也一样 。
有时候 , 不要太在意自己的结果怎么样 , 自己的成长才是最重要的 。
今天你选择混日子 , 选择在工作上敷衍 。
哪怕你是个好苗子 , 但不愿意成长 , 最后也只能面临被砍掉当柴烧 。
这个时代 , 变化太快了 。
如果选择安逸 , 选择躺平 , 久而久之就会心生懒惰 , 被消磨意志 。
之前我在报社工作的时候 , 有一次 , 我们出去采访了一个重要人物 。
采访结束 , 领导给刚入职的大学生交代了一个任务 。
让他根据采访录音 , 和手写的采访记录 , 做成word , 然后打印出来 。
原本以为打字校对 , 至少也得花费一天时间 。
可没想到 , 实习生在下班前 , 就把它交了上来 。
更关键的是 , 在交上来的文件里 , 没有发现一处错误 。
一问才知道 , 他利用工具 , 先将录音转为文字 , 然后再把手写版扫描上传 , 最后对着原音频和原手稿核查 , 没一会儿就搞定了 。
老同事看到后 , 感慨道:你拿什么去跟年轻人比?
比效率 , 他们会利用工具 , 有的甚至彻底颠覆了我们认知;
比脑力 , 现在年轻人普遍高学历;
比体力 , 人家年轻气盛 , 加班加点也不怕……
人到中年 , 稍有懈怠 , 你就可能会被社会淘汰 。
不想被后浪拍死在沙滩上 , 前浪就必须攒好足够的能量 。
在中年到来之前 , 不遗余力地投资自己 , 逼自己去学习新东西 , 逼自己成长 。
工作不仅是为了暂时的收益 , 更是一场有远见的投资 。
职场如磁场 , 当你把精力都花在提升个人能力素质 , 投资在个人见识和阅历上 , 你才能丰富你内在的能量 。
你现在对工作的投入 , 其实也是在为中年的自己 , 留一条后路 。
04
投资自己 , 是对中年最大的远见 。很多年前 , 在我毕业的时候 , 大学教授送我们一段话 , 今天也分享给大家:
“时间就是一条不断向前涌动的河流 , 今天的你们站在大河上游 , 我站在下游 , 这一路走过来 , 我看过夹在两岸的桃花 , 也穿过旋涡深处的黑洞 , 终有一天 , 你们也会走到我现在的位置 。 ”
不管未来你们会遇到什么 , 会流向何处 , 我都希望你们始终都能坚持三件事:
第一件事 , 是能让你赚钱的 。
沉下心来 , 好好经营你的事业 , 工作是最好的修行 。
第二件事 , 是能让你保持好身体的 。
不管多忙 , 都要抽出时间去锻炼 , 身体是革命的本钱 。
第三件事 , 是能让你保持充足创造力的 。
走出学校大门后 , 也不要忘记读书 , 知识才是最厉害的武器 。
一个人在中年以前 , 都属于成长积累期 , 其体能、思维、性格等因素 , 都决定了你中年以后过怎样的生活 。
趁还年轻的时候 , 努力投资自己 , 就是对中年最大的远见 。
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