性骨折|一周接诊5例，骨质疏松伤不起药品目录|宁阳县第一人民医院

前些日子，68岁的刘大妈在散步途中不慎跌倒，起身后感觉腿部无力，走一步都疼。刘大妈当时并未在意，自行用膏药贴在痛处。原以为会有所好转，可事与愿违，几天后，刘大妈痛得根本无法下地，只能卧床。
家人立即将刘大妈送到医院就诊。金华广福肿瘤医院骨科副主任医师汪立平为其安排CT检查，发现患者髋关节骨折，须手术治疗。这一跤摔得不轻啊！在征得家属同意，并完善术前准备后，汪立平为患者实施髋关节置换手术。
“这周已经完成五例关节置换手术，基本是因摔倒引起的骨折问题。”汪立平表示，近期天气阴冷，血管收缩，肌肉、关节也都随之变得僵硬，再加上老年人对外界突发意外的反应能力变差，以致摔倒频发。
汪立平介绍，老年人基本患有骨质疏松症，一旦跌倒容易导致骨折。其中髋关节骨折最为严重，需通过人工关节置换的方式，让患者重新站立，避免长期卧床带来的众多并发症及断骨可能无法愈合的风险。
骨质疏松症是以骨量减少、骨质量受损及骨强度降低，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。现实生活中它跟感冒、胃肠炎一样常见，和高血压、糖尿病一样都是慢性病，因为前期症状不明显，常被人们忽视，只有骨折时才被察觉。因此，骨质疏松症又被称为静悄悄的疾病。
骨质疏松症主要表现为疼痛、身高变矮和驼背等，但最严重的是并发骨折，称为“骨质疏松性骨折”。骨质疏松症本身并不可怕，可怕的是“骨质疏松性骨折”，属于脆性骨折，是骨质疏松症最严重的后果。由于骨强度下降，轻微创伤甚至日常活动都可导致骨质疏松性骨折。最常发生骨质疏松性骨折的部位是脊柱、髋部、腕部。由于骨质疏松性骨折后再次骨折的风险明显增大，因此在治疗骨折的同时，还要积极治疗骨质疏松。
医生提醒，要正确认识，引起重视，骨质疏松症可防可控。做好“三级”预防，远离骨质疏松症。
一级预防：从儿童、青少年做起，通过合理膳食营养和适当体育锻炼将自身骨量达到最大峰值，是预防生命后期骨质疏松症的上佳措施。多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶等；坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟，少饮酒，少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，尽可能保存体内钙质，丰富钙库。
二级预防：针对中年人，尤其是绝经后的妇女，骨丢失量加速，除饮食和科学的生活方式外，每年还应进行一次骨密度检查，预防性服用活性维生素D及钙剂。运动方式可选择散步、慢跑、太极拳等。
三级预防：针对老年人或骨质疏松症人群。对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收、促进骨形成的药物治疗，还应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。如给家中老人的床增加护栏，浴室放置防滑垫等；加强自我保健意识，提高自我保健水平，积极进行科学干预，退行性骨质疏松症是可以延缓和预防的。
【 性骨折|一周接诊5例，骨质疏松伤不起】通讯员朱冬冬本报采访人员戴伟文