女人到了中年,应该如何保养自己?

无论到了多少岁 , 爱美是女人的天性 。
几个女人聚在一起 , 最喜欢讨论:谁瘦了 , 谁美了 , 谁衣服好看 , 谁发型很棒 。
说实话 , 对于一个爱美 , 注重身材的女性来说 , 如果有一天 , 你发现自己身材变得肥胖 , 脸上长出了很多雀斑 , 肤色也变得暗淡 , 你的心里会是什么感受?
我记得曾经有个朋友跟我说过她对结婚后的设想 , 她说 , 如果有一天她发现结婚后自己变得又胖又丑 , 她肯定就不活了 。
我的这位女性朋友真的特别爱美 , 身材也一直保持的很好 , 虽然30多岁了 , 看起来真的跟20几岁没差 。
所以她说这番话的时候 , 我其实特别相信 。
因为有一种女人 , 就是为了外貌而活的 。
当她发现有一天自己变成了陌生的邋遢的女人 , 她的内心真的会承受不了 。
女人到了中年,应该如何保养自己?
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01.
人到中年的你 , 会觉得人生其实才刚刚开始吗?
说实话 , 我身边众多人到中年的女性朋友 , 自身状态却反而比年轻时还好 。 用她们自己的话说 , 现在的她们更成熟 , 更明白自己想要什么 , 同时也更有能力获取自己想要的 。
这种成熟和通透 , 反而让她们比年轻时更有魅力 。
虽然男人普遍喜欢年轻的小姑娘 , 但对于女人自己来说 , 她们反而更喜欢成熟后的自己 。 这是一种经过时间蜕变后的稳重 , 以及来自成熟的优雅气质 。
小女孩即便模仿 , 也还是少几分味道 。
好久不见的唐嫣终于要复出了 , 她发布了一条视频动态 , 视频的内容不是重点 , 重点是 , 视频中的她又美又瘦 , 完全不像是一个刚生过孩子的母亲 。
于是很多人夸赞:女明星保养的真好 , 很自律 , 很有少女心 。
于是很多人觉得 , 即便结婚生子 , 女人的状态也应该是这样的:保持苗条纤细的身形 , 形态上要宛如婚前的少女 , 眼神要有光不能疲惫 。
反正最好就是 , 不管有没有生孩子 , 起码看起来要像一个少女一样 。
说实话 , 我觉得这样真的太为难女性了 。
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02.
最近一档30+姐姐的综艺 , 惹起众多争议 , 当然大家争议的点无非就几个:虽然她们都过了30岁 , 却依然又美又瘦 , 看起来比实际年龄小很多 , 有才华又有活力 。
她们很励志 , 因为在她们身上 , 确实让大家看到了中年女性更多的可能性 。
但我又觉得她们其实很“假” , 因为现实生活中的女性 , 要带娃 , 要工作 , 每天忙的脚不着地 , 根本没有这么多时间打扮自己 , 又怎么媲美这群有钱又闲的女明星呢?
很多女性朋友跟我抱怨 , 说:没结婚生孩子以前 , 总觉得这是件特别容易的事 , 然而等到自己生完孩子后才发现 , 结婚生子从来不易 。
不仅要面对随时炸毛的情绪 , 还要应对发福的身材 , 因产后抑郁而引发的“玻璃心”等等 。
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好友陈娟前阵子刚生了二胎儿子 , 虽然产子的喜悦很明显 , 但是她整个人的状态却并不好 。 首先 , 因为她是高龄产妇 , 不论是从身体因素还是恢复能力 , 都比年轻时要差很多 。
这一次怀孕 , 她明显感觉更加力不从心 , 脚肿的像馒头一样 , 腰酸背痛到几乎没办法睡觉 , 当然为了保胎她吃了不少补品 , 因此体重比之前涨了很多 。
如今虽然孩子平安落地 , 但她脸色蜡黄 , 身材发福 , 看起来一下子老了很多 。
虽然她老公并没有因为她的变化而嫌弃她 , 但陈娟自己总觉得这个样子很让人讨厌 , 所以出了月子以后 , 她就开始积极锻炼健身 , 如今算是小有成果 。
女人一旦狠起来 , 真的会让人吃惊 。
女人到了中年,应该如何保养自己?
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03.
虽然社会普遍以“少女感”来定义一个女性 , 但我始终认为 , 对于过了30+的女性而言 , 她们更多反而是以气质、阅历取胜 。
如果一个女人到了30岁以后 , 依然会因为被人称赞她漂亮 , 看起来年轻而高兴 , 那么只能说明她的心态还不够成熟 。
其实到了一定年纪以后 , 人生的更多可能性才会慢慢展开 。
有些人放弃了稳定的工作 , 去追求自己想要的人生 , 有的人摒弃了世俗的偏见 , 选择独身 , 还有的人 , 离开了看似幸福的婚姻 , 去过真正的自由 。
女人到了中年,应该如何保养自己?
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其实 , 没有哪一种人生该被定义 , 只要是你喜欢的 , 你希望的 , 就是适合你的人生 。
一个人绝对不会仅仅因为漂亮就会被喜欢 , 人越往后 , 更应该去发掘内在的 , 更深层次的东西 。
当然 , 适当的保养还是必要的 , 它不仅能让自己看起来更舒服 , 也会让被人更悦目 。
女人到了中年,应该如何保养自己?】只不过 , 过了一定年纪以后 , 千万不要把全部的精力都放在保养一张脸上 , 而是要多想一想 , 除了脸之后 , 还应该注重什么 , 你最希望成为的是什么样的人 , 然后朝着这个目标去努力 , 去成为你想成为的那个人 , 其实比什么都棒 。