珠海医院|肝不好，脚先知？双脚出现3种异样，可能是肝病或癌的预警中国医院协会急救中心管理分

【 珠海医院|肝不好，脚先知？双脚出现3种异样，可能是肝病或癌的预警】腿部也可以发现肝病的踪迹？
63岁的林伯，原本就有肾病，家人总劝他不要喝酒，但是总是不听。去年下半年不知道怎么回事，腿越来越肿，用手一按就是一个坑，好久才能消。此外，肚子也开始疼痛起来，吃饭总是恶心没食欲。
被双下肢肿胀、疼痛折磨的林伯无奈地到医院进行了检查，医生本来还以为是肾的问题，没想到竟然是肝癌引发的下腔静脉狭窄。
双腿水肿居然查出了肝癌看似八竿子打不着，其实又有着千丝万缕的联系。在很多人的观念中，总是想着头痛医头，腿痛治腿，其实腿和包括肝脏在内众多器官都有着联系。

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一、腿是健康的信号灯，不可大意从中医上看，腿和肝的关系非常密切。北京中医药大学东方医院风湿病科主任医师张春艳表示，肝藏血主筋，肾藏精主骨，肝血肾精是筋骨生理功能的物质基础。肝血充盈可以让全身的经筋得到滋养，反之则会引起筋脉疼痛。
从西医来看，腿部承载着人体50%的骨骼、肌肉、神经、血管，流淌着50%的血液。人一生中约有70%的活动、能量消耗都需要由双腿完成，所以当身体发生疾病时，也可能体现在腿部上。
二、腿部出现这几种异常，可能是肝脏警报1、腿部水肿
肝病在发展过程中，特别是一些有肝硬化、肝癌等严重肝病的患者，往往会合并淋巴液回流不畅、低蛋白血症等，这些病症会引起全身体液带着受到影响，导致患者出现下肢、足部异常浮肿的症状。
2、腿部皮肤发黄
慢性肝炎、肝硬化、肝癌患者在疾病发展的过程中，多会合并有黄疸症状。因为肝脏疾病会导致患者肝功能细胞功能下降、胆红素分泌异常等，这些都会引起肝细胞性黄疸，具体表现为皮肤、巩膜以及足部皮肤黄染。

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3、脚底有红色斑点
当发现足部脚心出现了大量片状红色斑点、斑块，斑块在按压后会变成苍白色，压力消失后又会变成红色。则要警惕是“肝掌”，这是慢性肝炎、肝硬化等病引起的肝脏功能持续下降相关。
值得提醒的是，当身体出现这些症状时，并不一定都是肝病所致。身体罹患肝病时，往往还会伴有食欲减退、恶心呕吐、腹胀等消化道症状，也可能会出现全身乏力、皮肤瘙痒、蜘蛛痣等全身性症状。
在身体出现某个单一症状时，不必过于恐慌，一定要及时去医院检查就医。近年来，我国肝癌的发病率一直持续升高，这和长期不良饮食习惯之间有很大关系。
三、越来越多人得肝癌，4种伤肝食物请避开我国一直是肝病大国，2020全球肝癌新发病例有91万例，我国占有45%（约41万例）。除了发病率高以外，肝癌在我国还具有很高的死亡率，是我国死亡率第二高的癌症，严重威胁人们的健康。
肝癌的发生和饮食之间有密切联系，这四种食物，劝你不要再吃。
1、酒
酒精早就被世卫组织列为1类致癌物，长期摄入酒精会导致肝脏负担过重，诱发酒精性肝炎、肝硬化乃至肝癌发生。

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2、高脂食物
现代人普遍生活条件较好，很多人长期保持大鱼大肉的饮食模式。殊不知，这样做会让身体摄入过量脂肪，大量脂肪进入体内肝脏无法及时进行代谢，堆积在肝脏内会诱发脂肪肝，引起肝脏炎症发生。没有及时干预治疗，很可能会演变成癌。
3、霉变食物
黄曲霉素具有很强的毒性和致癌作用，霉变食物内多会滋生黄曲霉素。摄入黄曲霉素会导致肝脏出现不可逆的损伤，甚至诱发肝癌发生。
4、未煮熟的鱼虾、鱼生
食用未煮熟的淡水鱼虾、鱼生极易感染肝吸虫。一旦感染肝吸虫，成虫会在胆管内运动引起机械性损伤，虫体的分泌物、虫卵等会持续在体内给身体带来伤害。

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感染肝吸虫往往需要多年时间才会发病，会引起上腹部不适、发热以及黄疸等表现，一些严重的患者会出现头晕、消瘦、浮肿症状，晚期甚至会引起肝硬化、腹水，乃至死亡。
在生活中要避开上述这些会威胁肝脏健康的食物。另外，在身体发现一些异常症状时，一定要引起重视及时就医。#健康2022##健康明星计划#
参考资料：
[1]《关节不好要调肝补肾》.全国党媒信息公共平台.2019.11.29
[2]《这5大因素导致肝癌高发，记住这种食物千万别吃！》..广东省中医院珠海医院.2021.3.5
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