二十五，一个承上启下的年龄，也叫做脱单的分、水、岭！如果你过了25岁，恋爱经历还是一张白纸，恭喜你——已经成功错过新手村练级机会 。要是再抓不住黄金脱单期的尾巴，之后想谈恋爱只会越来越难 。
今天，栗子就搁这说一说：过了25岁还没恋爱过怎么办？母胎单身solo的一定要多看几遍，现在没空看可以先点赞收藏，以后也用得上 。总的来说，分为三个点，没一点都很重要 。

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主动出击首先，不要等，想早点脱单就得主动出击 。很多人都觉得自己还年轻，还能等 。但你回想一下，你15岁的时候，看着暗恋的人从教室的窗边路过，是不是感觉就昨天的事儿？等你45、55岁了，看现在也是这样 。
时间一溜烟地就跑没了，它不会给你带来所谓天定的缘分，只会让你老去 。恋爱又不是当中医，年龄越大越吃香的永远是少数 。有人就老觉得：现在先赚钱，之后什么都会有 。但事实是，大部分人努力一辈子也成不了钻石王老五和能让小鲜肉少奋斗20年的富婆 。
特别是男性，最好还是趁着年轻谈恋爱 。你现在没啥恋爱经验，行为上有点笨拙，说话上有点害羞，在女生眼里还勉强称得上可爱 。但等你一把年纪了，既没有钱也没有恋爱经验，那脱单的难度可就不是一个等级了 。


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所以，没谈过恋爱就更不能怂 。走出舒适圈，从接触新的异性开始 。什么同城活动、线上线下交友都了解一下，选择性地参加一些高质量的聚会 。但这也不是说让你去广撒网，就当成正常的日常社交，提高自己和异性相处的能力 。
如果你遇到了自己觉得还不错的异性，就加个好友，把栗子以前教的聊天技巧都用起来 。遇到不会的地方，也可以再找栗子问一问，凡事都要亲身去实践了，才能得到实质的提升 。很多老铁都是看的多学的多，分析起来也一套一套的 。但真和异性聊天了，那就像是换了个人儿 。


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大胆邀约当然，如果你觉得和对方聊得挺不错，也别停滞不前了，找到机会就得大胆邀约 。虽然我们之前强调和异性相处要控制需求感和得失心，但每天和TA 聊天就是你的最终目的了吗？记住：你是来找对象谈恋爱的，如果只是想找个人拉家常，小区里的老baby们不香吗？
从收到的大量私信来看啊，很多缺乏恋爱经验的人就是卡在了这个环节 。虽然和异性聊得很嗨皮，甚至有一丝丝朦朦胧胧的暧昧，但就是没法进行下一步了 。为啥？因为不！自！信！


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过了25岁还没有恋爱过的人在潜意识里多少都有点怀疑自己，越是经验不足，就越容易害怕，害怕见光死，害怕失败 。所以面对喜欢的人，就显得比较被动，邀约的话就在嘴边，怎么也说不出口 。像这种情况，就要积极地去改变自己的认知，意识到自己的价值和优点 。如果自己心里的自卑根深蒂固，也可以寻求他人的帮助 。
除此以外，不自信还有可能是因为思维懒惰在作祟，没有定期更新自己的评估体系 。这就需要及时地整理自己的长处和短板，纳入评价体系，全面正确地看待自己 。然后选择合适的方式，在聊天气氛不错的时候大胆邀约 。要知道，如果一直不见面，在聊天中把新鲜感和神秘感消耗干净了，那照样凉凉 。


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勇敢升温【25岁还没谈恋爱的女人（23岁还没有谈过恋爱）】最后，感到和对方相处合拍的时候，就要勇敢地去升温关系 。很多没有感情经验的朋友都不懂得把握节奏，喜欢顺其自然 。但在爱情里，越顺其自然就越容易竹篮打水一场空 。如果在双方的情绪最高点，两个人的关系没有得到实质性的升温，就容易越来越凉或者陷入友谊区 。
其实，只要找对了方法，照样能达到水到渠成的效果 。所以，时机成熟了，就要大胆的引领关系发展 。要是你捉摸不透对方的心意，也可以找栗子说说具体情况，我来帮你分析一波 。


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写在最后的话抓住幸福比忍受痛苦更需要勇气，很多人出于恐惧和自我保护，不敢去爱，于是一次次和心之所向错过 。其实爱情和其他东西一样，都得靠争取 。试着勇敢一点，你可能会得到意想不到的结果 。

- The End -
作者 | 黄栗子Ye
第一心理主笔团顾问 | 资深情感导师 | 全网畅销专栏作者

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• 热恋期恋爱四个阶段（谈恋爱很腻）
• 什么叫适合结婚不适合谈恋爱（谈几年恋爱适合结婚）
• 为什么不想谈恋爱（高中生可以谈恋爱吗-）
• 什么是真正的谈恋爱（被班主任发现谈恋爱）
• 男生单身和恋爱的区别（男生跟女生谈恋爱的区别）
• 最后一次谈恋爱说说（人生第一次9头身）
• 给女儿的恋爱忠告（给没谈恋爱的人的忠告）
• 为什么想谈恋爱又不想谈恋爱（女友说不想谈恋爱了）
• 一路走来坎坷不平（和天秤女谈恋爱）