新年逆向flag：这些事今年打死我都不做了

文/巴九灵
一年之计在于春，新的一年，你订立新计划了吗？是习得一项新技能，读n本书，还是天天跑步，减n斤肉？
又或者，其实上一年的计划，你一条都没完成，划掉“2021” ，写上“2022” ，就可以作为新年计划了？
这样的计划（flag），又何必再立呢？
理想中的PDCA戴明循环，是这样的：Plan计划—Do执行—Check检查—Act处理。
现实中的PDCA自欺循环，是这样的：Plan计划（我要惊艳所有人）—Delay拖延（年后再说）—Cancel取消（累了累了）—Apologize道歉（生而为人，我很抱歉）。

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大过年的，就不要骗自己了。
最近小巴看了一本书，名为《讨厌的事打死也不做》（不太推荐阅读，记住书名就好），收获了一种逆向思路：与其订立计划又做不到，不如列清楚自己不想做的事，然后将它们逐渐从人生中清除。
作者金川显教还提到了一些原则：
重点在于“想不想” ，而不是“能不能” 。举个例子，你“不想”挤地铁，但是“能”挤地铁，这种讨厌却在忍受的状态会消磨你的激情，放弃抵抗的事只会越来越多，人生就会变为“我本不想做，但不得不做” 。
如果你真的不想坐通勤电车的话，不要考虑自己“能不能做到” ，而是去考虑“怎样才能不坐通勤电车” 。
把不想做的事分为“马上不做”和“将来不做” 。今天不想挤地铁可以立刻完成，不想再挤地铁却需要一套方案，换一种出行方式，换一个住处，或是换一份工作——也许你不想挤地铁背后的真实想法，是不想上班，不想上班的背后又另有原因。
定期整理自己的“不想做清单” 。划掉已经不做的事，这样才有更多精力集中在想做的事情上。
这张不想做清单，或许只是另一种自欺，但小巴觉得，不妨一试。重点可能不在于执行清单，而在于制作清单，一遍一遍审视清单，提醒自己不放过那些“细微的不协调” 。

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于是我去问了问编辑部的同事们， 2022年，他们不想做的事，一起来看看吧～
也欢迎你在评论区里，说出你在新年里不想再做的事。

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作者|巴九灵|当值编辑|李梦清
【新年逆向flag：这些事今年打死我都不做了】责任编辑|何梦飞|主编|郑媛眉|图源|VCG