如今社会在不断发展。人民的生活越来越好。生活丰衣足食。现在的人越来越懂得保养。就连老人有的也保养的很好。因为不需要操心，日子过得蛮滋润的，平常就是去公园溜达溜达，跳跳广场舞，打打球，人们看起来越来越健康，整个人容光焕发年轻了不少。

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很多妈妈保养得特别好，整个人看起来非常年轻。因为女人都是非常臭美的，就算上了年纪也非常注意自己的形象。但是你们觉得爸爸长得年轻是一种什么样的体验呢？
“最美岳父”走红，宾客误以为是新郎，新娘无奈：这是我爸爸！
有个女孩儿要结婚了。因为女儿的父亲长得太年轻了，让宾客都以为是新郎。一般来讲，女儿结婚的时候，父亲都要牵着孩子的手入婚礼现场。由于这父女走进会场的时候，很多宾客没有认出来，他的父亲竟然这么年轻。以为这是一对新郎新娘。毕竟现在婚礼策划都非常有创意。

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直到走上了婚礼台。大家才看到主持人旁边还站着一位非常年轻的男子，也穿着西装。大家还以为这是抢亲呢。直到看到新娘旁边的男子把手放到年轻的男子手上。还拍了拍两人的手，大家这才反应过来，这么年轻的男子居然是岳父。

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在新娘为大家讲话的时候，她说非常感谢父母多年的陪伴。大家刚才是不是误会了，没有想到我的爸爸这么年轻吧？甚至新郎看着还没有我爸爸年轻呢。台下的观众忍不住笑了起来。网友们看了这段婚礼视频之后都非常好奇。新娘的爸爸是怎么保养的？居然这么年轻。一般来说，一般妈妈要比爸爸看着要年轻很多。因为都非常会保养。

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【 护肤品|“最美岳父”走红，宾客误以为是新郎，新娘无奈：这是我爸爸！】但是爸爸是怎么保养的呢？除了护肤品的功效之外，其实还有很多方法。
1 、多做运动
现在都在提倡全民健身，不管男女老少。多做运动可以使我们的身体更加健康，因为在运动的时候，身体的代谢能力在加快，心肺功能也会变强。尤其会促进我们的血液循环系统和呼吸系统。多运动也可以提高我们的免疫力。父母上了年纪之后，睡眠会变差，尤其睡觉的时候会多梦，说梦话，失眠。多运动可以更好的有助于休息。

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人的身子骨比较脆弱，不要做过量的运动。尤其父母在刚去健身锻炼的时候应当有一个人来身边指导。运动是一个循环渐进的过程。过量的运动对身体也是不好得，先锻炼身体的承受能力。
2 、涂护肤品
护肤品不管是年轻人还是老人都是必备的。我们人体需要营养，正如皮肤也需要营养一样，护肤品就是皮肤的营养。现在就连年纪小的宝宝都要涂面霜，更别说大人了。也要给老人选择合适的护肤品。可以减少皱纹，让皮肤更加光润。护肤品也算是给人心理安慰，但是涂护肤品也可以让人更加有自信。

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3、多吃五谷杂粮
现在老人都知道养生，就连年轻人也开始养生了。很多人选择吃保健品，但是保健品也属于药。只要是药对身体就有伤害的，难免都会有一些副作用。如果身体摄入太多的营养导致身体无法吸收。那么会引起我们身体的不舒服。

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可以让老人多吃一些五谷杂粮，比保健品要有用的多。五谷杂粮就可以补充营养。可以改善我们精神方面的一些问题，尤其是五谷杂粮，可以软化老人的血管，预防老人出现心血管疾病。作为子女也要监督父母不要让父母买过多的保健品。很多保健品就是一个智商税，根本没有什么用，反而对人体产生伤害。五谷杂粮就是父母最好的保健品。

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4、保持一个好心情
不管发生什么事，在生活中一定要保持一个良好的心态。笑着面对生活，爱笑的人也会使他非常年轻的。尤其是老年人，保持心情愉快，可以预防很多疾病的发生。更应该避免生气。生气就容易被疾病找上门，因为生气会伤神经伤肝，这样的话会加速人的衰老速度。

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每个老人的身体状况不太一样，有的老人心律不齐，就更加不能生气了。这样的话会引起脑充血。供氧不足会造成不可避免的伤害。保持一个好的心情也是年轻的秘诀。

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总结：
不管是老人还是孩子都应该多做运动，对身体有很大的好处。尤其是老人。作为子女一定要监督老人多做运动。可以避免很多疾病，父母健康就是子女最大的心愿。

稿源：(深度解说娱乐)

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