郑进|【同心抗疫】预防新冠肺炎怎么吃？不妨试试百合！脊柱侧弯|小阳|周大勇|驼背|孩

?本文为《同心抗疫中医关怀》专栏第76期内容，感谢您的支持与分享！
百合味甘，寒，归心、肺经，有润肺止咳、滋阴清热、理脾健胃的功效。云南省中医药学会会长郑进教授今天为大家推荐几个百合食疗方，快收藏做起来吧~
1.百合粥
将银耳（干）15克，百合（干）30克，粳米50克放入锅内，加水用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。有较强的滋阴润肺之用，可治疗干咳少痰，或者久咳不愈者。
2.百合蒸
用鲜百合瓣每次20克与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。
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栏目名称：《同心抗疫·中医关怀》

实施主体：云南省人民政府侨务办公室、云南海外联谊会

责任编辑：马柔