添加剂|为何现在患癌的人越来越多医生都是这3种食物“惹的祸”! 中国人

随着现在生活条件的变好，越来越多的美食出现在我们的三餐中，而随之而来的就是各种各样的疾病，就是因为我们管不住自己的嘴巴，有些食物是不能多吃的，经常吃甚至可能还会引发癌症。为何现在患癌的人越来越多？医生：都是这3种食物“惹的祸”！

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1、所谓的加工食品，就是大家日常生活中常见的肉干、火腿和罐头等食物。这些食物一般都要经过腌制、熏制等工序，虽然这类食物保质期较为长、口感香，但这类食品的致癌性也是非常强的，倘若经常食用，会大大增加结肠癌的风险。
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2、因为方便面是油炸食品，为了保存的时间更加的长久一点，就会放一些添加剂，在这些添加剂里面的用料可能就会有着致癌的作用，平时我们在食用方便面的时候尽量不要用塑料碗装，以免高温产生毒素，危害健康。

【 添加剂|为何现在患癌的人越来越多医生都是这3种食物“惹的祸”!】

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3、腌菜：腌菜是指经过腌制的蔬菜，是保存蔬菜的一种方式。腌菜是使用食盐或其他物质来减少蔬菜的水分，防止蔬菜腐败变质。这些年腌渍菜品亚硝酸盐过高，容易致癌的消息也此起彼伏。腌菜似乎已经背上了致癌的恶名。
有专家指出，中国人三分之一的癌症是吃出来的，不健康的饮食习惯催生了越来越多的癌症患者。癌症是吃出来的，那能不能把它“吃”回去？

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洋葱素有“蔬菜皇后”的美誉，也是非常好的抗癌蔬菜。吃洋葱可以起到抗癌和抗癌的作用。大蒜素可以提高人体免疫力，在预防癌症方面非常有效。此外，吃洋葱也可以和硫化物结合，这对预防肝癌和肺癌非常有效。

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花椰菜
首先癌症非常害怕的一种蔬菜，应该就是花椰菜了，而且花椰菜的抗癌功效还是非常不错的。而平时多吃一点花椰菜很，它能够导致人体产生一种解毒倒霉，这样的话不仅能够起到防癌的功效，同时还能使身体变得越来越健康。

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苹果：苹果是能增强我们的体力和身体的抗病能力的，而且还能减少患癌症的几率，能够将癌细胞转换成正常的细胞，还我们一个正常的身体！

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甜菜:食用甜菜，俗称红甜菜，有紫色的根和叶，因此也被称为火焰盘。像萝卜一样，它主要吃块茎，具有抗肿瘤、降血脂和保肝、降血压、刺激生长、保护胃和治疗肝脏等功效。

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