关于寒假，班主任给学生的7个建议（务必转给家长）

一个学期的学习即将结束，美好的寒假生活即将开启，怎么度过“双减”之后的第一个假期才不算虚度呢？
对于孩子来说放假不仅仅是放松娱乐的时候，更是促进成长的时机，如果孩子能够利用好这个假期，那么就能有更多收获。
关于寒假，班主任精心总结了以下这7个建议，希望对孩子的成长有所帮助。

文章图片
阅读——充实假期生活
朱永新教授在《我的阅读观》一书中写到:
“任何天才都只能在继承前人成果的基础上创新，而阅读是最好最快的继承。通过阅读，我们可以在有限的生命当中欣赏无限美景，体验精彩人生” 。
阅读的重要性我们强调过千遍万遍，一个会阅读的孩子，内心是丰富的，头脑是会思考的，见识是广阔的，气质是优雅的。
寒假期间，孩子学习压力小，正是阅读的好时机，而大量的阅读也能丰富孩子的寒假生活。
所以，去阅读吧，去和书本做朋友吧，被书香滋养出来的孩子，未来都不会太差。

文章图片
运动——锻炼强健体魄
教育家蔡元培说过：“完全人格，首在体育。 ”
我们鼓励孩子运动，首先目的是为了提高孩子的身体素质，让孩子身体更健康，强健的体魄，是一切的前提和基础。
一个身体健康和精力充沛的孩子，才会有清晰的头脑，才能更好的学习和生活，更容易接近和实现自己的梦想。
运动带来的好处不仅如此，更重要的是它会让孩子变得更自律、更克制，让浮躁的心变得沉静，帮助孩子更快成为更好的自己。
寒假期间，孩子们一定要动起来，美好的假期不应该懒洋洋的瘫在沙发上，去户外奔跑，在球场上驰骋，才是童年最该有的活力。
运动，也是孩子必读的一本“成长之书” 。

文章图片

文章图片
劳动——促进身心成长
高尔基说：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。
【关于寒假，班主任给学生的7个建议（务必转给家长）】劳动是知识的源泉、快乐的秘诀；劳动不仅仅是成人的工作，也是孩子应该接受的教育。
很多家长一味娇惯孩子，什么都包办代替，孩子自己也觉得干活脏、累，是大人该做的事情，导致孩子什么都不会。
要知道，在孩子成长过程中，从小会劳动的孩子更有才干，对生活充满自信，具有更强的人际交往能力。
教育离不开劳动，寒假期间，孩子要参与到家庭劳动中来，劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。
一个会劳动的孩子，才会更幸福的生活。

文章图片
学习——需要持之以恒
莎士比亚说：我荒废了时间，时间便把我荒废了。
寒假不意味着孩子可以完全把学习抛之脑后，放飞自我，一个月的长假足以让孩子丢掉所有好习惯，忘掉之前学过的知识。
那么开学后必然是慌慌张张补作业，迷迷茫茫两抓瞎。
有句话说得好：“孩子生命中每一个虚度的假期，都是通向平庸人生的滑梯。 ”
学习是一个需要持续的过程，哪怕放假，也要安排好自己的学习生活，计划好每天按质按量完成寒假作业，保持自己的学习节奏。
孩子，寒假不可荒废，时光无法重来，别等到开学才后悔自己的放纵。

文章图片
作息——保持早睡早起
有的孩子平时还好，在寒假里就开始放纵，晚上不愿睡，早上不愿起，每天过得浑浑噩噩的，不仅搞乱了生物钟，还影响每天的精神状态。
有专家表示：
当睡眠不规则时，人的整个身体就会进入无规则状态，食欲低下、恶心、变得抑郁，或是无法集中精力。
而且，寒假里孩子习惯了这种不健康的作息，等开学后又需要很长一段时间才能调整过来，也影响孩子开学后的学习。
所以，即便寒假放假不用上学，可以稍微放松一点，但还是要继续保持早睡早起的好习惯。

文章图片
兴趣——学会热爱生活
《小舍得》里雅德学校的校长提到过“7分学习原则” ，值得大家借鉴：
“让孩子把70%的精力放在学习上，另外30%的时间让他去做自己喜欢的事情。
他们有了喘息的机会，有了暂时把学习放一放的机会，能从自己喜欢的，感兴趣的事情当中汲取营养，这样才会更有动力。
热爱生活才能热爱学习，而学习的最终目的，就是让他们一直热爱生活。 ”
寒假里，孩子可以培养自己的兴趣爱好，做一些自己感兴趣的事情，不管对学习有没有用，对将来考大学有没有用。
生命的丰美，不是以有用和没用来界定，或者正是那些无用的事，才让孩子变成一个有趣的人，让孩子的心灵变得从容有余裕。

文章图片
自律——远离手机电视
寒假最需要警惕的，就是手机和电视，这些电子产品无疑是容易让人着迷的，尤其是对孩子来说，手机和电视里的世界太精彩了。
经常能看到假期里的孩子拿着手机低头专注的玩手机、打游戏，或者坐在电视机前不爱动弹，一连看几个小时的电视。
首先，孩子长时间沉迷于这些电子产品会引起视力下降，沉迷于虚拟世界也会让孩子越来越孤僻，不愿意与人交流。
其次，一旦孩子沉迷其中，要想把他们捞出来就难了，成绩更是会直线下滑。
所以，假期里孩子要远离手机电视，使用也要控制时间，一个优秀的孩子，绝对不会成天沉迷手机电视，那样你错过的将是自己的童年，耽误的也是自己的未来。
最后，希望每个孩子都能度过一个快乐、充实、有意义的假期！