人这辈子，心越“空”的人，越长寿

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海子曾说，生命中有很多东西，能放下的是过去，放不下去的是记忆。
但很多人总是把记忆和过去的执念混为一谈。他们不仅留存着记忆中美妙的点点滴滴，还偏执地将过去的伤悲反复挂在嘴边，一遍遍荼毒自己。
他们会感觉，这些过去自己可能永远无法抹除掉，还美其名曰靠过去的悔不该来警醒自己。但这样的回忆真的值得吗？
有的过去值得我们回想，但有的若是一直保持在记忆深处，会成为心中永远的伤疤无法愈合。
时间已然流逝，过去的始终无法再改变，不如彻底放空自己，清空心中一切不美好的事，还自己清净，去寻求淡雅的人生。

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01把过去的执念清空
马克斯·奥勒留在沉思录中说，唯一能从一个人那里夺走的只是现在。
是的，一个人所拥有的最宝贵的财富是现在。他有现在的生活，有现在的爱人，有现在的家人，他也最应珍惜现在。
而有的人却觉得，他的现在不应该这样，他现在可能会迷茫，也可能充满焦虑，也可能被生活的重担压得喘不过气。
他觉得他的现在，应该比当下更好、更安逸，起码不是现在这个样子。
而让他有这种感觉的，离不开过去的执念。

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过去的执念，他一直得却无所可得，他曾经追求的，一直都在梦里，想抓却抓不到。因为过去梦想过，而现在却得不到，所以他不甘。
见过很多人，追求一夜暴富、追求名利满身，但几年过去了始终没有暴富的样子，他便变得堕落起来，而且心有不甘。
他们还残存着过去的梦想，他们却失去了追寻梦想的勇气，因为他觉得，再追求还可能会失败。
其实，过去的已经过去，就像职场中的老板，他看的是员工未来能为自己创造多少效益，而不是曾经为自己创造过多少效益，他会为了未来为员工涨工资，而不是根据过去评判。
人生也是如此，我们拥有的只是现在和未来，过去无法改变，我们只有重新整顿，为未来打拼。

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02把心中的杂念清空
杂念，即指本与自己的生活无关的事项，却一直困扰自己的生活。
现在有个词非常流行，就是内耗。因为别人的一句话，或是因为自己突然的一个想法，便让自己思考很长时间。
消耗自己的时间，消耗自己的精力，得不偿失，甚至因此伤害自己的家人。
给我们童年留下心理阴影的一部电视剧，《不要随便与陌生人说话》中冯远征饰演的男人就是因为自己的胡思乱想，导致发生了家庭悲剧。
他不信任自己的妻子，因为自己妻子的过去便质疑现在的她，而她的过去也是被人伤害的，他非但没有抚平妻子的心灵创伤，反而大打出手。

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这真是因为他心有杂念。
若是他选择与妻子多沟通、多交流，直面伤害他妻子的人，这个家庭也不会发生这样的惨事。
作家巴金曾回忆说，我越来越小心谨慎，人变得更加内向，不愿意让别人看到我的真心。
成年人总是擅于伪装，把自己脆弱的一面隐藏起来，不让别人窥探自己。但是，越伪装内心越空虚，杂念越重。
但断舍离的越早，慢慢将杂念排空，生活反而越来越顺畅，自己的真心也会被越来越多的人重视。
学会放下心中杂念，才能不惹一丝尘埃。

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03把未来的欲念清空
看过这样一句话：生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
人的欲望如同恶魔之火，灼烧着我们的心灵。
因为有了欲望，我们才会产生杂念；因为有了欲望，也才会有不必要的执念。
因为爱欲，才会遇到喜欢的人便想不舍追求；因为物欲，才会不惜消耗自己身体追求财富；因为权欲，才会不惜放弃一切追逐那一点虚名。
然而，要知道的是，命运总是会跟我们开玩笑，越想得到，反而越让我们得不到，越是追求什么，自己陷入了追求的热情，却一路走到黑无法回头。

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但就像老子所说，无为而治。让一切顺其自然发展，当我们把自己该做的事做到几近完美，把自己应做的都尽心尽力完成，想要的结果也会随之而来了。
欲望过强，不如无欲。正是因为不断膨胀无法被满足的欲，我们才会碰的头破血流。
就像是电影中的反派，他们拥有无节制的欲望，甚至不惜用任何手段满足自己的欲望，这样的结果只会求而不得。
佛说，放下屠刀立地成佛。心中的执念似屠刀、心中的杂念似屠刀、心中的欲念似屠刀，武林高手放下还武林一片清净，而我们放下是还自己一片清净。
学会拥有清净的人生，学会放下曾经和过往，去追逐淡雅宁静的生活吧！
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