黑芝麻|女人要想皮肤好,光吃红枣可不行,早餐多吃它,美白祛斑又水灵!






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材料和工具中筋面粉500克、酵母粉4克、温水250克、红糖50克、红枣适量、核桃仁适量、熟黑芝麻适量鹅妈妈钛晶锅





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做法





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1、红枣去核后放入特百惠小旋风绞碎,核桃也放入小旋风中打碎备用;





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2、50克红糖倒入250克热水中,搅拌至融化;





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3、待温度降下来后倒入4克酵母粉,搅拌至溶解(温度不能太高否则会使酵母失去活性);





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4、500克面粉中倒入黑芝麻、核桃碎和红枣碎;





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5、倒入红糖酵母水,边倒边搅拌成絮状;





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6、揉成面团,盖上保鲜膜,放置温暖处醒发30分钟左右,至发酵两倍大,如果温度太低,发酵的时间要延长;



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7、醒好的面团取出揉匀排气后揉成长条,切成几个等量的剂子(可以用保鲜膜盖上,防止表皮风干);





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8、取一个剂子揉成圆球状后再稍稍按扁一些(剩下的剂子也这么操作);





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9、鹅妈妈钛晶锅放上蒸架,铺上油纸,放上馒头,盖上锅盖二次醒发20分钟;





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10、开火煮上汽后,继续蒸8分钟,关火焖2分钟即可;





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11、一盘胖嘟嘟的红糖坚果馒头就做好啦;





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12、香甜软糯,松软可口,入口枣香十足,太美味了!女性朋友一定要动手试试,让你越吃越美哦!





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