饮食|结节科王维医生：甲状腺结节的饮食应该注意什么王维|饮食|甲状腺结节

很多疾病发生后，都会在饮食方面有所注意，这样对疾病的康复是很有好处的。不合理的膳食结构是引起甲状腺结节的因素之一，应重视膳食。甲状腺结节的饮食应该注意什么?
甲状腺结节饮食：
1、在甲状腺结节的饮食治疗中，关键是控制碘摄入量。过量摄入碘会导致甲状腺激素分泌不足，从而影响甲状腺素的合成，导致甲亢的形成。此外，碘也是大多数甲状腺疾病的致病因素之一。对于碘摄入量，成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克。孕妇和哺乳期妇女需要适当增加15-25微克的剂量。

文章插图

2、甲状腺结节的饮食也需要注意热量和营养的平衡。甲状腺素会增加人体肠道对糖的吸收，加速肝糖的分解和糖的氧化，同时也会促进脂肪的分解和氧化，增加人体的产热和散热，加速蛋白质的代谢，这会使人体容易疲劳和肌肉萎缩。甲状腺机能亢进症患者大量的容量消耗会导致食欲大增，体重迅速减轻。因此，患有此病的患者需要平衡他们的日常消费和摄入，并应多吃高热量和高蛋白饮食。
3、以下食物对甲状腺结节有好处。高热量和高蛋白食品应包括肉、蛋、奶和豆制品。同时，还需要补充丰富的维生素和纤维，如瓜类、果蔬、燕麦等。同时，患者还应保证每日饮水量。
4、患者还应避免食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、烟草和酒精。
【 饮食|结节科王维医生：甲状腺结节的饮食应该注意什么】5、结节性钙化患者还应适当食用一些动物内脏、新鲜绿叶蔬菜或补充卫生制剂，这对患者的身体恢复非常有帮助。