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近日 , 央视主持人李思思在社交平台上分享了自己的减肥小技巧 。 视频中 , 她素颜出镜但皮肤状态特别好 , 眼神灵动鼻梁高挺 , 整个人都容光焕发 。
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【央视主持人李思思分享减肥小技巧,眼神灵动鼻梁高挺】李思思提到 , 早上空腹健身会对减脂有很大帮助 , 她还晒出了自己早上健身完毕后的打卡照片和午饭吃的沙拉 。 沙拉中唯一的荤菜是白灼虾 , 其余的都是各种蔬菜 , 没有任何碳水 , 看得出来李思思为了减脂做出了很大的努力 。
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随后李思思拿出了一包拆开的饼干 , 解释自己感觉太饿了才吃了两块饼干 , 说到饼干她整个表情都亮了起来 , 还一脸满足 。 看样子 , 对于减肥的人来说 , 任何小零食都能让她们幸福感爆棚 。
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李思思已经坚持健身90多天了 , 之前就曾晒出自己的晚餐是一包小小的胡萝卜 , 将小零嘴当晚餐吃 , 这本身就是一种挑战 。 不过李思思状态很好 , 在光影中她皮肤白皙妆容精致 , 美的完全看不出来年龄 。
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李思思在健身的周期中 , 会时常跟粉丝打卡并分享自己的健身方法 。 曾穿着一条花裤子做普拉提运动特别接地气 , 但也能看出普拉提是非常锻炼人整个身体肌肉的 , 它需要运动者带动浑身的部位来完成 , 不愧是健身人士的首选 。
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不过李思思直言最放松的时候是锻炼结束后教练帮她拉伸的过程 , 这也能从她开心的表情中感受得到 。 李思思一看就锻炼了很久 , 整个人香汗淋漓 , 发丝都被汗水浸湿了 , 但透露着一种力量美 , 这可能就是健身的魅力 。
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健身之外 , 李思思依旧是优雅美丽的主持人 。 旗袍将她通过健身得来的好身材完美地勾勒了出来 , 复古的卷发为她增添了一丝俏皮 , 有种民国大小姐的既视感 。 不过没想到的是 , 旗袍下面李思思穿着十分接地气 , 棉裤搭配棉拖鞋 , 看着就很暖和 。
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李思思之所以能被观众喜爱 , 靠的不仅是超高的颜值 , 还有强劲的专业能力 , 她坚持锻炼100天的毅力也值得钦佩 。 李思思的美是由内而外散发的 , 而这也是岁月不败美人的重要原因 。
稿源:(娱乐资深家)
【】网址:/a/2022/0108/010Q2300542022.html
标题:央视主持人李思思分享减肥小技巧,眼神灵动鼻梁高挺
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央视主持人李思思分享减肥小技巧,眼神灵动鼻梁高挺
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