中国抗癌协会|预防乳腺癌自检早筛很关键刘伟慧|刘医生|冷身体|骨质疏

乳腺癌是非常常见的恶性疾病，居女性恶性肿瘤（癌症）发病之首。发病年龄越来越趋向年轻化，严重威胁着女性的生命健康。
哪些危险因素增加女性患乳腺癌的机会？据市中心医院铁东院区乳腺外科主任刘明辉介绍，从年龄角度说，在我国，诊断为乳腺癌的平均年龄为45-55岁；肥胖和超重也与乳腺癌相关，特别是绝经后的女性；研究证实饮酒可增加乳腺癌发生的危险；无论主动或被动吸烟均会增加患乳腺癌的风险。环境因素包括既往胸部过多的放射线暴露，比如幼时或年轻时因为其他肿瘤接受过胸部放疗的人，其成年后得乳腺癌的可能性增加；环境中的污染物也可能与乳腺癌相关；生殖相关因素，月经初潮年龄早、停经年龄晚、月经周期短、从未生育、未育不育或第一胎足月生育年龄晚（初产年龄晚）、生育次数少、不哺乳或哺乳月数少等，增加女性得乳腺癌的可能性；既往乳腺疾病史，可能会增加得乳腺癌的可能性；另外，一侧乳腺得过癌，另一侧乳腺得癌的可能性明显增加；研究证实乳腺癌家族史是乳腺癌的重要危险因素，BRCA1和BRCA2基因突变增加乳腺癌危险。
日常生活中，乳房自我检查非常关键。刘明辉表示，乳腺癌的早期治愈率可达80%至90%。80%乳腺癌可由触摸发现。经乳房自我检查发现乳腺癌的患者，肿瘤通常较小，治愈率较高。只要掌握检查方法，自己在家里就可以进行简便的乳腺癌自查。自我检查的步骤：先举起左侧上肢，用右手的食指、中指、无名指指腹缓慢、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺时针或逆时针移动检查，至少转动三圈，直至乳头。右乳房的触查也是同样程序。需要提醒的是，如果近期自检发现双侧乳房不对称、乳房有肿块或硬结或质地变硬、乳房皮肤有水肿、凹陷，乳晕有湿疹样改变，乳头有溢液、溢血等异常现象，应立即去医院向专科医生咨询并检查。建议女性在30-35岁以后应1-3个月作自我检查一次，每半年由医生检查一次。月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，容易发现病变。
针对乳腺癌早诊筛查，刘明辉建议，女性从40周岁开始，一些乳腺癌高危人群可将筛查起始年龄提前到20周岁，筛查以超声检查为主，补充乳腺X线（钼靶）检查。对乳腺癌高危人群可以根据情况应用磁共振（MRI）等影像学手段。
全媒体采访人员巴茜
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专家档案：
【 中国抗癌协会|预防乳腺癌自检早筛很关键】刘明辉，鞍山市中心医院铁东院区乳腺外科病房主任，鞍山市医学会乳腺外科学分会副主任委员，鞍山市抗癌协会乳腺专业委员会委员，辽宁省生命关怀协会营养支持与治疗专业委员会委员，中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会委员，中国抗癌协会肿瘤微创治疗专业委员会乳腺学组委员。

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