对女人最好的水果，每天吃2个，能润肺美容，让肌肤光滑细腻

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莲雾的功效与作用:1、润肺止咳夏季气温不断升高，天气炎热，人体容易出现中暑的现象，而莲雾是天然的解热剂，夏季食用莲雾，可以起到消暑解渴的功效。2、宁心安神莲雾果实中含有镁和钙，镁钙的共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。

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3、美容抗衰老吃莲雾可以美容抗老，莲雾营养丰富，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。莲雾不仅食用效果好，还可以打成果泥敷面膜使用，能够让肌肤更加细腻光滑起来。
【 美容|对女人最好的水果，每天吃2个，能润肺美容，让肌肤光滑细腻】
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