胶原蛋白|女性常吃一物，能给身体补充胶原蛋白，皮肤细腻，谁吃谁最漂亮维生素b12|胶原蛋白

女性常吃一物，能给身体补充胶原蛋白，皮肤细腻，谁吃谁最漂亮！爱美的女人都爱吃哦！大家一起来看看吧！

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猪皮含有补充维生素B12的来源:对人体缺乏B12就会出现精神和心脏功能减退，对大脑反应迟钝，倦怠呆滞，记忆力下降等功用。猪皮含有胶原蛋白:可美容皮肤有特殊作用，可促进人体皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干燥皱文，使皮肤丰满光华亮泽作用。猪皮可以补血活血：猪皮味甘性凉，有活血止血，补益精血，滋润肌肤，光泽头发。

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猪皮可防心脑血管病：最新研究发现，猪皮含有一种弹性蛋白，它能够提高血管弹性，张力，可防治冠心病，高血压病，动脉粥样硬化症。小贴土:猪皮的食用方法也是蛮多的。猪皮可以油炸着吃，也可以红烧猪皮，还可以炒着吃猪皮，还可以凉拌着吃。我们最常见的就是用猪皮做的猪皮冻，每到过年的时候，我们老家的农民几乎家家户户都会做一锅猪皮冻，留着正月里吃，可好吃了，现在还经常想起那个味呢，非常怀念。【 胶原蛋白|女性常吃一物，能给身体补充胶原蛋白，皮肤细腻，谁吃谁最漂亮】

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猪皮的食用方法也是蛮多的。猪皮可以油炸着吃，也可以红烧猪皮，还可以炒着吃猪皮，还可以凉拌着吃。我们最常见的就是用猪皮做的猪皮冻，每到过年的时候，我们老家的农民几乎家家户户都会做一锅猪皮冻，留着正月里吃，可好吃了，现在还经常想起那个味呢，非常怀念。你喜欢吃猪皮吗？（图片来源于网络）