胰岛素抵抗|身材肥胖不仅会降低形象，还容易被这5种疾病“盯上”，需重视王辰|协和医学院|协和|医学|照

随着收入水平的不断提高，人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化，尤其是上班族，工作压力比较大，为了缓解不良的情绪，往往偏爱暴饮暴食，尤其喜爱吃油炸烧烤类食物的习惯。
短时间来看确实没有什么不良的影响，长此以往则会对这些较多的脂肪进而引发身材肥胖问题，而身材肥胖不仅会降低外在形象，同时还容易诱发下文中提到的5种疾病，希望大家重视起来。

文章插图

1、心脑血管疾病
众所周知，尽管是人体中很重要的一部分可以输送血液和营养物质，可是当生产身材过于肥胖时，容易促使血管中堆积较多的脂类物质，阻碍血液流动。
【 胰岛素抵抗|身材肥胖不仅会降低形象，还容易被这5种疾病“盯上”，需重视】与此同时，肥胖还会引起脂肪和糖类代谢异常的后果，并且释放炎性因子，长期以往，血管内皮就会受到损伤，轻则出现血管狭窄的情况，严重的话还会引起动脉硬化，增加患脑梗塞、心力衰竭等疾病的风险。

文章插图

2、代谢综合症
所谓的代谢综合症，指的就是临床上比较常见的糖尿病，高血压，胰岛素抵抗等问题，尤其是二型糖尿病，大约8成以上的患者都跟食材肥胖有直接的关系。
除此之外，权威的统计数据显示，肥胖同时还容易升高甘油三酯和胆固醇，由此引发高脂血症。

文章插图

3、呼吸睡眠障碍
大约70%以上的肥胖群体，睡眠过程中都有呼吸睡眠障碍表现，比如呼吸不顺畅，打鼾等等，尤其是脂肪堆积过多的情况下，甚至还有可能引发窒息的后果。
主要原因在于身材过于肥胖的情况下，睡觉的过程中舌头后缀，咽喉部的肌肉下垂，由此便会压迫呼吸道，引起呼吸道狭窄问题，最终出现打呼噜的表现。

文章插图

4、关节疾病
关节是人体中不可或缺的部位，能够支撑人体，而一旦有身材肥胖的问题，便容易诱发关节疾病。
因为关节所承受的力量比较有限的，一旦超出了自身的重量，当步行或者弯腰跑步时，都会给膝盖腰部等有关节支撑的地方增加负担。
特别是过了50岁之后，体内的骨骼变得脆弱，钙质流失速度加快，如果走路和运动的过程中没有注意一些事项，就会引发关节炎，骨裂甚至骨折的后果。

文章插图

5、诱发癌症
根据流行病学调查的注册结果显示身材肥胖的人群，患有癌症的风险更高，比如卵巢癌，子宫内膜癌，乳腺癌，前列腺癌，结肠癌等等。
主要原因在于肥胖患者往往都存在高血脂或糖尿病等疾病，进而导致人体的免疫力下降。
除此之外，正常而言，人体小癌变的时候，细胞表面存在一种肿瘤表面抗原物质，只有免疫力足够强时，才能够及时发现癌细胞，并且将其消灭。

文章插图

总的来说，身材肥胖的危害确实有很多，除了影响外在形象之外，久而久之还容易升高上文中提到的5种疾病的患病风险。正是如此，提醒超重的人群，一定要尽快减肥，例如坚持运动，调整饮食结构，规律作息等等。