冬季天气寒冷，好多糖尿病患者会发现，血糖要比夏秋季明显升高，糖尿病伴有的各种并发症也接踵而至。那么，冬季糖尿病患者该如何养生呢？
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上午，采访人员在泰州市中医院内分泌科了解到，最近一段时间，前来就诊的糖尿病患者增加了不少。
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泰州市中医院内分泌科副主任中医师翟丽萍建议，在冬季，糖友们可以适当做一些有氧运动，比如散步、快走、太极拳、八段锦等等。冬季锻炼不宜剧烈，运动时间不宜过长，应根据自身情况，随时调整。
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还需要注意的是，冬季糖尿病患者的血糖要比春秋两季高。因为寒冷会刺激交感神经，为了驱寒，人们会进食油腻厚味食物，这些因素都使得血糖升高。医生建议糖尿病患者冬季要多吃一些粗粮。
全媒体采访人员：姜小鹏
编辑：陈丹丹
责编：邵晓霞
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